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Le cholestérol est une matière grasse indispensable à notre organisme qui contribue à la formation de certaines cellules et hormones. Le foie produit du cholestérol et notre alimentation nous en apporte un supplément.
Les problèmes apparaissent lorsque le taux de cholestérol est trop élevé et que le rapport entre le bon (HDL) et le mauvais (LDL) cholestérol est déséquilibré. La cause la plus importante de ce déséquilibre est la consommation excessive de graisses saturées. Les facteurs héréditaires jouent aussi un rôle.
Le corps ne parvient pas à éliminer l'excès de cholestéro. Il s’accumule sur les parois des artères, à la manière du calcaire dans les canalisations d’eau. Ce phénomène peut provoquer des maladies cardiovasculaires. Raison de plus pour faire mesurer régulièrement votre taux de cholestérol.
Votre cholestérol est trop élevé? Pour en avoir le cœur net, passez chez votre médecin généraliste, qui vous fera une prise de sang pour contrôler le niveau de votre cholestérol. Il faut savoir que nous avons tous du bon et du mauvais cholestérol. Le bon cholestérol est appelé HDL, le mauvais, sous celui de HDL.
L'excès de LDL est dangereux pour votre santé. Ce cholestérol va se fixer dans les vaisseaux sanguins, et risquer de les boucher. Le HDL rétablit l'équilibre en détachant des parcelles de LDL des parois des vaisseaux .
Il s'agit en fait d'une combinaison des deux. Le cholestérol est trop élevé quand on a trop de LDL et trop peu de HDL.
Attention, le taux de cholestérol peut fluctuer fortement. Si les analyses sanguines donnent des résultats divergents, vous devrez vous soumettre à deux ou trois nouvelles prises de sang. Ce n'est qu'ainsi que la présence d'un cholestérol peut être constatée.
Différents facteurs peuvent être à l'origine d'un taux de cholestérol trop élevé :
Les conséquences d'un cholestérol trop élevé ne sont pas négligeables. Vos artères se rétrécissent, ce qui augmente significativement les risques de maladies cardiovasculaires ! A cause du cholestérol LDL, votre cœur doit pomper plus fort pour permettre au sang de s'écouler dans des artères rétrécies. C'est ce qu'on appelle l'artériosclérose.
Si votre cholestérol est trop élevé, votre médecin vous aidera à rétablir un équilibre. Voici quelques conseils pour vous y aider:
Nous vous conseillons de faire contrôler votre niveau de cholestérol par votre généraliste. Il n'existe en effet pas de réels symptômes d'un cholestérol trop élevé. Vous ne ressentirez les conséquence de l'artériosclérose que lorsqu'elle en sera déjà à un stade avancé. Agissez donc suffisamment tôt!
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