Nous vous proposons une aide maternelle pour les premières semaines après l’accouchement. Nous vous conseillons d’en faire la demande dès le début de votre grossesse.

Besoin d’aide pour le repassage, pour cuisiner un délicieux repas à base d’ingrédients frais ou pour donner le bain à votre bébé pendant que vous faites quelques courses ? Nos aides maternelles sont là pour vous dans les premières semaines après l’accouchement afin de prendre soin de vous, de votre bébé et de votre ménage. 

Aide maternelle

Des conseils professionnels et un accompagnement. Avant, pendant et après l’accouchement.

Avant, pendant et après l’accouchement, faites appel à une sage-femme expérimentée. Vous vous assurez ainsi des conseils personnalisés, un bon suivi de la croissance de votre bébé et bien plus encore.

Vous souhaitez allaiter votre nourrisson , mais tout ne se passe pas comme prévu ou vous avez des questions spécifiques ? Une sage-femme vous donne des conseils avisés et des astuces pratiques.

De plus, les conseils en allaitement prodigués par une sage-femme indépendante conventionnée sont intégralement remboursés par l’assurance maladie légale.

Des exercices adaptés pour un rétablissement rapide de votre corps. Des exercices prénataux et postnataux vous permettent de garder votre corps en bonne condition et de récupérer rapidement après l’accouchement.

Pendant et après votre grossesse, vous avez la possibilité d’être accompagnée par un kinésithérapeute, qui vous proposera des exercices prénataux et postnataux. Grâce à l’assurance maladie légale, cet accompagnement vous sera remboursé.

Maintenir la santé de votre plancher pelvien à un niveau optimal.

Il est important pour chaque femme de faire travailler régulièrement son plancher pelvien. Faites vous-même un contrôle gratuit grâce au programme d'information et d'exercices en ligne de The Pelvic Floor.

Découvrez votre avantage

Bénéficiez d’un coup de pouce supplémentaire en tant que maman indépendante. Vous reprenez le travail en tant que mère indépendante ? Recevez gratuitement 105 heures d’aide à la maternité. 

Payez l’aide à la maternité avec 105 titres-services, que vous recevrez auprès de la caisse d’assurances sociales pour les travailleurs indépendants à laquelle vous êtes affiliée.

Helan Aide-ménagère vous aidera à trouver rapidement une aide au ménage et au repassage professionnelle.

Pour trouver une oreille attentive, il suffit de nous passer un coup de fil.

Trop c’est trop ? Vous vous sentez surmené ou vous avez besoin de parler à quelqu’un ? La mutualité Helan vous offre 5 séances gratuites avec les psychologues de la Ligne d’écoute Helan. 

La Ligne d’écoute fonctionne indépendamment de la mutualité et met un point d’honneur à respecter le secret professionnel. Appelez gratuitement le 0800 88081 et bénéficiez de l’écoute et des conseils d’un psychologue.