Musturbeer jij ook te veel? Doe de test en leer loslaten.
Jezelf te veel druk op leggen. Vinden dat je dingen moet doen. Dat is musturberen. Helan deed het Grote Musturbatie Onderzoek en zag dat we collectief gebukt gaan onder al dat moeten. Jij ook?
Jouw ziekenfonds
Zorg dragen voor je gezondheid kost geld. Onze terugbetalingen en voordelen houden de kosten betaalbaar. Kan je niet werken door ziekte of een ongeval, dan regelen wij je vervangingsinkomen.
Goed om te weten: bij Helan houden we je administratie graag zo eenvoudig mogelijk. Waar het kan, werken we snel en digitaal. Waar jij dat nodig hebt, geven we met plezier persoonlijk advies.
Verzekeringen
Een beugel, kroon of implantaat. Dat mooie tanden veel geld kunnen kosten, weet iedereen. Daarom heeft Helan een solide tandverzekering voor jou. Zo blijf je breed glimlachen.
Ook van ziekenhuiskosten hoef je niet wakker te liggen. De hospitalisatieverzekeringen via Helan zijn betaalbaar, maar beschermen je wel tegen torenhoge kosten. Voor, tijdens en na je opname.
Huishoudhulp
Eerste hulp in drukke tijden
- Goed opgeleide huishoudhulpen
- Altijd een Strijkpunt in je buurt
- Reken op een vlotte en flexibele service
- Regel je huishoudhulp via de mobiele app
- Je hoeft geen klant te zijn van Helan ziekenfonds
Kinderopvang
Weer aan de slag na je moederschapsrust? De onthaalouders en kinderdagverblijven van Helan ontvangen je kindje met open armen.
- Oog voor de ontwikkeling van je kindje
- 51 kinderdagverblijven en 80 onthaalouders
- Erkend en vergund door Kind en Gezin (Agentschap Opgroeien)
- Voor iedereen, je hoeft geen klant te zijn bij Helan Ziekenfonds
Thuis- en kraamzorg
- Hulp volledig op maat van dagelijks leven
- Brede waaier aan diensten
- Verhogen van je welzijn, comfort en veiligheid
- Zorg na ongeval, ziekte of lange periode als zorgbehoevende
Zorgwinkel
Bij Helan hebben we een bredere kijk op welzijn. Ook in de Zorgwinkel. Daarom helpen we jou aan de juiste producten. Om gezond en actief te blijven, en om je welzijn te vergroten in zorgsituaties.
- Zorgvuldig geselecteerde kwaliteitsproducten
- Mogelijkheid om tijdelijk materiaal te huren
- Gericht advies van medische specialisten
Wat te doen bij
...een grote stap, een mijlpaal of als het even wat minder gaat? We maken je graag wegwijs.
Helan. Helemaal welzijn.
Wij zijn er voor iedereen die bewust wil leven. Wij zijn jouw ziekenfonds. En zoveel meer.
Wat kunnen we voor je doen?
Volg alles netjes op via Mijn Helan
Je gezinssamenstelling wijzigen, terugbetalingen opvolgen, documenten aanvragen, je dossier bekijken: het kan altijd en overal via Mijn Helan.
Een brede kijk op jouw welzijn
Bewust leven begint nu
Gezonder eten, meer bewegen, beter slapen of rust in je hoofd? Ontdek tips die goesting geven om het roer om te gooien. We beloven dat ze haalbaar zijn. Echt.
Hoe gezonde gewoontes aanleren... én vasthouden?
Dagelijks twee stukken fruit eten, meer water drinken, lekker ontspannen een boek lezen ... Allemaal gezonde gewoontes die we graag willen volhouden voor een leven in balans. Want tijdens een vakantie, wanneer we heel relaxed zijn en de tijd nemen, lukt dat heel aardig. Maar eenmaal terug thuis in de ‘normale routine’ is het vaak andere koek. Hoe lang duurt het voordat zo’n nieuwe gewoonte in je ‘systeem’ zit? En hoe hou je ze ‘vast’? Helan zocht het voor je uit!
5 x de vinger aan de pols
Smartwatches vandaag zijn best indrukwekkend. Ze meten je hartslag, je stappen en soms zelfs je zuurstofsaturatie. Maar word je nu echt gezonder van zo'n slim horloge? Lieven De Maesschalck leidt het researchcenter Mobilab aan de Thomas More Hogeschool en geeft 5 redenen om al dan niet aan de ‘wearable’ te gaan.
Waar naartoe voor psychologische hulp?
Gaat het wat minder met je en heb je het gevoel dat je hulp nodig hebt? Of heeft iemand in je omgeving hulp nodig? Onder meer bij de Helan Luisterlijn kun je terecht voor psychologische hulp en vragen over je welzijn. Lees waar je verder nog hulp vindt bij psychische problemen.