Nieuws

Betaal jij een supplement bij je tandarts? Vele mensen zullen het antwoord op die vraag schuldig moeten blijven. Daar brengt de online supplemententeller van Test-Aankoop nu verandering in.

De Vlaming slaapt… maar rust nauwelijks uit. Gemiddeld geven we onze slaapkwaliteit een magere 6,5 op 10, en slechts 13% van de bevolking spreekt van een écht goede nachtrust. Dat blijkt uit ons nieuw onderzoek . We stellen vast dat schermgebruik, mentale onrust en het ontbreken van een vaste avondroutine onze slaap ernstig verstoren. Tijd om daar iets aan te doen!

De techniek staat niet stil. Binnenkort wordt het mogelijk om ons volledige DNA in één keer te ‘lezen’. Maar wat met de gevoelige informatie die daarbij aan het licht komt? Hoe beveiligen we die gegevens? En wie deelt de resultaten mee aan de patiënt? Het Federaal Kenniscentrum voor de Gezondheidszorg (KCE) pleit voor een pilootproject.

Of je nu een doorgewinterde avonturier bent of liever vanuit je luie strandstoel van zon en zee geniet: de zomervakantie staat voor de deur, en daar kunnen we alleen maar blij van worden. Toch zijn er bepaalde dingen die je liever níét mee naar huis neemt na je vakantie – zoals de tijgermug, bijvoorbeeld. Deze kleine zwart-witte mug is oorspronkelijk afkomstig uit Azië, maar wordt steeds vaker in België gespot.

De richtlijnen en het waarom bewegen zijn duidelijk, maar hoe moet je het organiseren? FamilieFit, een initiatief van Gezinssport Vlaanderen, helpt je.

Wil je graag meer bewegen, je mentaal beter voelen of minderen of stoppen met roken? Wist je dat de overheid je hierbij helpt door een mooi bedrag te betalen om je te laten begeleiden? Dus waar wacht je op? Zet nu de stap naar een gezondere leefstijl.