Waarom je tanden verzorgen belangrijker is dan je denkt
Twee keer per dag je tanden poetsen en jaarlijks naar de tandarts. Dat is cruciaal voor gezonde en propere tanden. Maar wist je dat je mondhygiëne voor zoveel meer belangrijk is?
Invloed van je gebit op je gezondheid
Als je een gezond gebit hebt, heb je minder kans om ziek te worden. Dat komt doordat bacteriën in je mond zo geen kans krijgen zich verder te verspreiden naar de rest van je lichaam. Die bacteriën ontstaan door ontstekingen aan je tandvlees of gaatjes in je tanden.
De mond is de toegangspoort naar de rest van ons lichaam.
Ernstige tandvleesontstekingen worden regelmatig gerelateerd aan chronische ziekten zoals hart- en vaatziekten, diabetes, aderverkalking, reuma, alzheimer en kanker. Een gezond gebit draagt dus ook bij aan een goede algemene gezondheid.
Omgekeerd brengen ziekten soms ook extra zorg voor je tanden met zich mee. Diabetespatiënten maken vaak minder speeksel aan. Ze krijgen last van een droge mond en dat zorgt voor meer tandproblemen. Je speeksel houdt je mond namelijk natuurlijk in balans.
Ook als je kanker hebt, loop je extra risico op tandproblemen. Chemobehandelingen beschadigen het slijmvlies van je tanden. In dit geval is een tandverzekering een goed idee. Zo ben je beter beschermd tegen onvoorziene kosten.
Een gezond gebit is niet voor iedereen even gemakkelijk. Soms heb je van nature minder sterke tanden of zorgt een ziekte voor tandproblemen. Extra reden dus om goed voor je tanden te zorgen.
Zo hou je je mond gezond
1. Goede mondhygiëne
2. Jaarlijkse controle bij je tandarts
Door elk jaar naar de tandarts te gaan, hou je de gezondheid van je gebit goed in de gaten. Maar wist je dat je ook meer terugbetaald krijgt als je elk jaar gaat? Deze maatregel van de overheid maakt deel uit van het mondzorgtraject.
De wettelijke ziekteverzekering betaalt niet alle tandartskosten terug. Moet je vaak naar de tandarts? Dan is een tandverzekering handig.
3. Mondvriendelijke voeding
Ook wat je eet en drinkt heeft een invloed op je tanden. Zo tasten zuren en suikers je glazuur sneller aan en drink je best een glas water nadat je gegeten hebt.
Meer voedingsadvies voor je tanden
Je tanden verdienen een eigen verzekering
Of je nu implantaten nodig hebt, vaak gaatjes hebt of denkt aan een beugel voor de kinderen: een tandverzekering houdt de kosten betaalbaar.
Tandzorg: tips en weetjes
Deel dit artikel
Tags
TandenVerder lezen
Poets je tanden 2 keer per dag en voorkom gaatjes
Wist je dat 95% van de Belgen tijdens zijn levensloop te kampen heeft met cariës, oftewel tandbederf?
Kaasmolaren
Tot voor enkele jaren had nog niemand er iets over gehoord. Vandaag komen kaasmolaren steeds vaker voor bij kinderen. Maar wat zijn kaasmolaren nu eigenlijk? En voor welke signalen van jouw kind kun je maar beter alert zijn? Helan zoekt het voor je uit.
Je tanden bleken: de risico's
Het bleken van tanden, ook wel bleachen genoemd is zeer populair. Bleachen is echter niet zonder risico’s. Lees hieronder welke methodes er bestaan; wat de risico’s zijn van het bleken van je tanden en hoe je op een veilige manier je tanden bleekt.
De eerste tandjes van je baby: wat moet je weten
Wanneer krijgt je kindje een eerste tandje en hoe weet je dat het zover is?