Hoe groot is het aandeel van de bevolking dat antidepressiva slikt? Doen Belgen vaak beroep op psychotherapie? Wat is het verband tussen mentale gezondheidsproblemen en andere chronische ziekten? Welke impact had de COVID-19 pandemie op mentale gezondheid van de bevolking? In hun laatste studie maken de Onafhankelijke Ziekenfondsen de balans op van de mentale gezondheidstoestand in België, door de terugbetalingsgegevens in 2018, 2019 en 2020 te analyseren.

Musturbeer jij wel eens? Uit onderzoek blijkt dat 9 op de 10 Vlamingen het wel eens doet. Het is niet wat je denkt: ‘musturberen’ is een term uit de Amerikaanse psychologie, die betekent dat je jezelf te veel druk oplegt.

Volgens de recente vakliteratuur musturberen we veel te frequent. Zo zou de gemiddelde Vlaming tot twee keer per week musturberen, niet gezond als we de geschreven pers mogen geloven.

Cath Luyten is allang niet meer samen met Frank Raes, maar als televisiemaakster blijft ze in the picture komen. Zeker nu ze bekent dat ze te veel 'musturbeert'.

9 op de 10 Vlamingen musturbeert en doet dat zelfs twee keer per week. Het kan leiden tot stress, oververmoeidheid en zelfs burn-out, zo blijkt uit het eerste onderzoek naar dit fenomeen.

9 op de 10 Vlamingen musturberen meer dan 2 keer per week. 2 op 3 Vlamingen heeft al geprobeerd om hiermee te stoppen. Musturberen, een term uit de Amerikaanse psychologie, is jezelf te veel druk opleggen. Zelf vinden dat je bepaalde dingen moet doen, en liefst helemaal perfect. Dat blijkt uit onderzoek van Helan Onafhankelijk Ziekenfonds.

‘Musturbeer’ jij ook te veel? Uit het allereerste onderzoek bij Vlamingen blijkt dat we er collectief last van hebben. 9 op de 10 doen het, maar liefst twee keer per week. En voor wie zich er te vaak schuldig aan maakt, heeft dat zo zijn gevolgen. Van stress en oververmoeidheid tot zelfs burn-out. En toch, musturbeerders ervaren hun gedrag niet noodzakelijk als negatief.

Helan en FamousGrey deden onderzoek naar het musturbatiegedrag van Vlaanderen. ​En wat blijkt: 9 op 10 Vlamingen musturbeert. Een opvallend cijfer dat kan verklaard worden door de steeds grotere prestatiedruk in onze maatschappij. Want wie kent dat gevoel niet om constant te moeten ‘moeten’? FamousGrey maakte er een campagne over.

Musturbeer jij ook veel? Grote kans van wel! En nee, we hebben het hier niet over seksuele handelingen, maar over iets heel anders.