Début de grossesse : 0 à 3 mois
Vous venez de tomber enceinte et vous ne savez pas par où commencer ? Notre check-list concernant la grossesse vous offre un guide pratique que vous pouvez imprimer pour les premiers mois.
Votre famille s’agrandit ? Des moments aussi agréables que passionnants s’annoncent. Même si votre accouchement semble encore loin, vous avez déjà beaucoup de choses à régler, comme informer votre employeur de votre grossesse et réserver une place dans une crèche.
Sur cette page
Vous apprenez que vous êtes enceinte ? Téléchargez la check-list et informez votre employeur
Vous souhaitez garder une vue d'ensemble de vos droits et obligations pendant votre grossesse ? Téléchargez notre check-list gratuite.
La seule obligation au début de votre grossesse est d'en informer votre employeur. Le reste peut être utile, mais n'est pas obligatoire.
Remettez à votre employeur dès que possible un certificat médical indiquant la date présumée de votre accouchement.
En effet, dès que votre employeur est informé de votre grossesse, vous êtes protégée contre le licenciement en vertu du principe de protection de la maternité, et ce jusqu'à un mois après votre congé de maternité.
Recherchez également une crèche et planifiez un entretien informatif avec nos conseillers en grossesse
À la recherche des avantages d'un entretien informatif avec nos conseillers en grossesse ?
- Nous sommes immédiatement informés de votre grossesse.
- Nous vous présentons tous vos droits et avantages financiers.
- Nous vous accompagnons dans vos démarches administratives.
Réservez à temps une place chez un·e accueillant·e d'enfants ou dans une crèche près de chez vous.
Les crèches Helan combinent les meilleurs soins avec un accueil chaleureux. Les parents Helan bénéficient également d'une réduction.
Demandez un écartement du travail si votre boulot comporte des risques pour vous ou votre bébé. Un accueil chaleureux et une réduction pour les parents Helan.
Une sage-femme peut vous apporter beaucoup pendant et après l'accouchement, mais également dès le premier mois de grossesse. Vous pouvez ainsi compter sur un suivi médical en complément de celui de votre gynécologue :
En plus des échographies et des contrôles médicaux effectués par le gynécologue, la sage-femme effectue également des contrôles de grossesse. Elle vérifie ainsi régulièrement la croissance de votre utérus.
Les sages-femmes vous guident également dans des domaines tels que le soulagement de la douleur et la manière dont vous souhaitez accoucher.
Les sages-femmes vous donnent également des informations sur l'allaitement, sont parfois compétentes en matière de massages prénataux et organisent des séances de respiration.
Vous avez droit à un maximum de 12 séances remboursées par l'assurance maladie légale.
Avantage Helan pour la garde d'enfants
Les crèches Helan combinent les meilleurs soins et un accueil chaleureux.
Ne tardez pas trop, les places sont limitées.
Saviez-vous que les membres de Helan peuvent obtenir un remboursement de 50,40 € pour les frais administratifs auprès des Crèches Helan ?
Questions fréquemment posées sur le début de grossesse
Informez votre employeur de votre grossesse dès que possible. Vous bénéficierez ainsi de la protection de la maternité contre le licenciement, le travail de nuit, etc.
Pour pouvoir bénéficier de votre congé de maternité légal de 15 semaines en tant que salariée, remettez à votre employeur un certificat médical indiquant la date présumée de l'accouchement.
Ce n'est pas obligatoire, mais il est tout de même recommandé d'informer Helan dès que possible de votre grossesse. Fixez un entretien informatif avec nos conseillers en grossesse. Nous serons ainsi informés et pourrons vous accompagner de manière optimale tout au long de votre grossesse.
Une crèche ou une garde d'enfants près de chez vous vous facilitera vraiment la vie.
Commencez vos recherches dès que vous apprenez que vous êtes enceinte et prenez rendez-vous pour visiter les lieux. Vous êtes convaincue ? Inscrivez votre enfant dès qu'il y a une place. Au fait, saviez-vous que nous proposons des crèches à prix réduit pour les membres de Helan ?
Avant et après l'accouchement, les connaissances et le soutien d'une sage-femme ne sont pas du luxe. C'est une aide supplémentaire, en plus de celle de votre médecin. Notamment pour le suivi médical de votre grossesse, l'aide à l'allaitement, la pesée de votre enfant ou les soins des plaies,... De plus, les frais liés à l'intervention d'une sage-femme sont remboursés par l'assurance maladie légale.
Dans ce cas, vous pouvez choisir d'interrompre votre grossesse à un stade précoce.
En Belgique, un avortement peut être pratiqué au cours des 12 premières semaines de grossesse. Passé ce délai, il ne peut être pratiqué que dans des conditions strictes. Par exemple, lorsque la grossesse représente une menace grave pour la santé de la mère ou s'il est établi que l'enfant souffrira d'une anomalie grave et incurable.
Pour un avortement, vous pouvez vous rendre dans un centre d'avortement ou un hôpital. En Belgique, les centres d'avortement sont les plus courants : vous payez uniquement le ticket modérateur de 4 euros et pouvez rester anonyme.
Plus d'infos sur le début de grossesse ? Helan vous accompagne.
Check-list grossesse
Nous avons rassemblé toutes les informations pratiques concernant votre grossesse, votre accouchement, les congés et la reprise du travail dans une check-list imprimable répertoriant vos droits et obligations.
Téléchargez la check-list pour l'arrivée de bébé
Entretien informatif avec nos conseillers en grossesse
Informer votre employeur, demander vos indemnités de maternité et votre congé parental. En tant que futur parent, vous avez beaucoup de choses à régler. Vous avez des questions ? Nous vous apportons des réponses claires.
Planifiez un entretien informatif avec nos conseillers en grossesse
Workshops sur la grossesse
Comment se maintenir en bonne santé pendant votre grossesse ? Opterez-vous pour l'allaitement ? Suivez un workshop de votre choix, au cours duquel des sages-femmes vous donneront des informations pratiques, grâce à notre partenaire i-mens.
Participez à un workshop sur la grossesse (en néerlandais)
En savoir plus sur les dispositions pratiques pendant et après votre grossesse
La naissance d'un enfant est un événement inoubliable. Pendant neuf mois, vous attendez avec impatience le jour où votre petite merveille verra le jour. À ce moment-là, votre vie change : vous devenez maman ou papa. Et cela soulève bien des questions.
Découvrez-en plus sur la grossesse
Consultez également notre dossier général : tout sur la grossesse.
- Toutes les formes de congé en cas de grossesse et de naissance
- Indemnités de maternité et congé de maternité en tant que salariée ou chercheuse d'emploi
- Indemnités de maternité et congé de maternité en tant qu'indépendante
- Congé parental
- Congé de naissance
- Congé d'allaitement
- Écartement du travail en cas de grossesse
- Congé d'adoption
- Accueil familial et congé pour familles d'accueil
Crèches Helan
- 68 crèches et 90 accueillant·e·s à domicile
- 11 initiatives d'accueil extrascolaire
- Reconnues et agréées par Kind en Gezin (Agentschap Opgroeien)
- Accessibles à tous, vous ne devez pas être membre de la Mutualité Helan
- Pensez à réserver une place dans une crèche Helan dès le début de votre grossesse
Helan Onafhankelijk ziekenfonds, agent d’assurances (n° OCM 5006c) pour “MLOZ Insurance”, la SMA des Mutualités Libres, RPM Bruxelles (422.189.629, reconnue sous le n° OCM 750/01 pour les branches 2 et 18). Vous trouverez les fiches d’info et les conditions générales de chaque produit ici. Le droit belge est d’application sur le contrat d’assurance. Le contrat est conclu sans limite de temps. En cas de réclamation, vous pouvez vous adresser au service de médiation de Helan ou à l’Ombudsman des Assurances. Les avantages et services mentionnés sont réservés aux clients de Helan Onafhankelijk ziekenfonds en règle de paiement ponctuel des cotisations mutualistes. Si vous souhaitez davantage d’informations à propos de l’affiliation à ce/ces produit(s), vous pouvez vous adresser à la mutualité. Helan Onafhankelijk ziekenfonds - Boomsesteenweg 5 - 2610 Wilrijk - 0411.696.011 - RPR Antwerpen - www.helan.be.