Aller au contenu principal
le Baromètre bien-être

Scan santé Helan

Envie de savoir comment vous allez vraiment ? Le Scan santé Helan vous donne un aperçu rapide et clair de votre santé physique et mentale.

Faites le scan

Scan santé Helan : faites le point sur votre santé mentale et physique

Comment se porte votre corps ? Dormez-vous suffisamment ? De combien d’énergie disposez-vous ? Et où en est votre niveau de stress ? Le Scan santé Helan, gratuit, dresse en un clin d’œil le portrait de votre santé et vous aide à mieux la suivre au fil du temps.

Scannez votre visage avec l'appareil photo de votre ordinateur ou de votre smartphone, et en 20 secondes à peine, vous obtenez un aperçu de votre sommeil, de votre niveau d'énergie et de votre niveau de stress. Vous recevrez des conseils pratiques pour améliorer vos scores personnels et découvrirez les avantages Helan dont vous pouvez bénéficier. Si vous faites à nouveau le scan, vous découvrirez également vos progrès. C'est aussi simple que cela.

Comment ça fonctionne ?

Scannez votre visage, obtenez des informations sur votre santé et passez à l'action.

Lancer le scan

1 : Scan

Effectuez le scan de votre visage à l’aide de la caméra de votre smartphone ou de votre ordinateur : cela ne prend que 20 secondes.
 

3. Tableau de bord personnel

Retrouvez l’ensemble de vos résultats dans un aperçu clair. De votre niveau de stress à la cohérence cardiaque.

2 : Conseils personnalisés

Obtenez des conseils pratiques pour un mode de vie sain.

4. Répétez le scan

Répétez la mesure régulièrement, dans un environnement calme. Effectuez deux scans par semaine pendant une période d'au moins quatre semaines afin d'obtenir la vision la plus précise possible de votre état de santé.

Lancer le scan

Le Scan Santé Helan en bref :

  • Un scan rapide, sans prise de tête
  • Un aperçu de votre santé physique et mentale
  • Des conseils concrets pour un mode de vie plus sain
  • Un tableau de bord personnel pour suivre facilement votre santé
  • Scientifiquement prouvé et fiable

Comment fonctionne ce genre de scan ?

Grâce à la caméra de votre ordinateur ou de votre smartphone, la circulation sanguine au niveau de votre visage est analysée. Ensuite, une série de paramètres de santé sont évalués à l’aide de l’intelligence artificielle.

Consultez la foire aux questions

Le résultat du scan peut parfois vous surprendre. Il peut, par exemple, détecter des signaux précoces de stress ou de fatigue, même lorsque vous ne vous rendiez pas forcément compte que quelque chose vous pesait.

C’est aussi pour cela que nous prenons en compte des données plus subjectives, à partir de vos réponses :

  • comment évaluez-vous la qualité de votre sommeil ?
  • pensez-vous être stressé·e ? Si oui, à quel niveau estimez-vous votre stress
  • vous sentez-vous en forme pendant la journée ?
  • comment vous sentez-vous sur le plan mental ?
  • ...

En combinant les données objectives du scan du visage avec vos réponses, nous établissons un profil de santé entièrement personnalisé.

Améliorez votre bien-être pas à pas

La perfection n’est pas indispensable

Ne soyez pas trop sévère avec vous-même. Et profitez de la vie. Si vous reposez sur une base saine, il devrait être possible de vous en écarter de temps en temps.

Icon

De petits pas pour une grande différence

Vous ne devez pas chambouler votre existence du jour au lendemain. Commencez doucement et soyez indulgent·e avec vous-même.

Icon

D'abord la base, ensuite les détails

Dormir suffisamment, bouger quotidiennement et manger suffisamment de légumes, voilà un bon début.

Icon

Commencez dès aujourd’hui

Pourquoi encore hésiter, remettre à plus tard ou attendre le moment opportun ? Lancez-vous dès aujourd’hui et le plus dur sera fait.

Icon

Des plans sains ? Nous les soutenons !

Chez Helan, nous vous proposons de nombreux avantages qui soutiennent votre santé physique et mentale.

Et ce n'est pas tout. Une visite au spa peut également faire du bien à votre corps et à votre esprit.

Découvrez tous les avantages Helan

Clause de non-responsabilité : Les résultats générés par le Scan santé de la Mutualité libre Helan ont pour seul but de vous fournir des informations générales sur la santé et des conseils en fonction de vos habitudes de vie. Ce rapport n'a pas pour but de poser un diagnostic, d'examiner votre état de santé ou de détecter des maladies ou des déficiences. Le Scan santé ne remplace pas un avis médical suite à une consultation et/ou un examen médical auprès d'un médecin ou d'un autre professionnel de la santé.