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Vous vous faites du souci pour quelqu’un de votre entourage qui traverse des difficultés ? Comment pouvez-vous l’aider ? Voici quelques bons conseils.
Toute personne surchargée aura du mal à voir des solutions, ou n'aura tout simplement pas le courage de changer sa situation. Dans ce cas, une aide extérieure peut être plus que la bienvenue. C'est ainsi que vous faites la différence.
Le test de résistance vous indique en quelques minutes si vous tenez le coup, évoluez en zone de danger ou avez atteint le niveau du surmenage. Vous recevrez ensuite une aide adaptée à votre situation. N’hésitez pas : prenez le temps de réfléchir à comment vous vous sentez.
En tant que client de la Mutualité Helan, vous bénéficiez gratuitement de 5 entretiens avec un(e) psychologue grâce à la Ligne d’écoute Helan. Si vous avez besoin d’aide, ou si vous vous faites du souci pour quelqu’un de votre entourage, appelez le T. 0800 88 0 81 pour un entretien exploratoire sans engagement.