Grossesse et naissance

Préparation de la grossesse

Même si vous n'êtes pas encore enceinte, un mode de vie sain est déjà important. Vous ne pouvez être certaine d'être enceinte qu'après avoir effectué un test de grossesse.

Sans assurance hospitalisation, les frais liés à l'accouchement peuvent être très élevés. Souscrivez votre assurance avant de tomber enceinte.

Parfois, tomber enceinte n'est pas évident ou votre grossesse est interrompue prématurément. Cela peut être le début d'une période difficile, pleine d'angoisse et d'incertitude.

Début de votre grossesse : 0 à 3 mois

Vous avez des questions sur vos droits et obligations en tant que femme enceinte salariée ? Prenez rendez-vous pour un entretien avec nos conseillers en grossesse. Vous informez ainsi Helan de votre grossesse et vous obtiendrez toutes les informations nécessaires sur le congé de maternité et les indemnités.

Votre situation professionnelle présente des risques pour votre santé ou celle de votre futur enfant ? Vous pouvez alors demander un écartement du travail.

Votre accouchement semble encore loin, mais mieux vaut ne pas trop tarder pour chercher une crèche. Les places sont limitées, il faut donc faire vite.

Beaucoup pensent à une sage-femme uniquement à l'approche de l'accouchement, mais une sage-femme peut déjà faire la différence pour vous et votre bébé dès le premier mois de grossesse.
 

Pendant votre grossesse : 4 à 9 mois

Lorsque votre grossesse touche à sa fin, vous pouvez, en tant que future maman, prétendre à un congé de maternité et devez également demander vos indemnités de maternité auprès de Helan.

Les exercices prénataux chez un·e kinésithérapeute vous aident à vous préparer physiquement et mentalement à l'accouchement. L'assurance maladie légale vous rembourse 9 séances.

Une aide maternelle au cours du dernier mois de votre grossesse est souvent un cadeau très appréciable. Grâce au soutien reçu à domicile, vous pouvez vous reposer encore un peu avant l'accouchement.

Après la naissance

Vous venez d'accoucher. Félicitations !

N'oubliez pas de déclarer votre enfant à l'état civil de la ville ou de la commune où il ou elle est né. Faites-le au plus tard 15 jours après la naissance.

Vous disposez d'une copie de l'acte de naissance ? Envoyez-la-nous via le dossier de naissance en ligne sur Mon Helan afin que nous puissions également procéder à l'inscription de votre enfant chez Helan. Ensuite, la prime de naissance de 150 euros par parent affilié vous sera versée, en même temps que vos indemnités de maternité.

Après votre accouchement, le congé de naissance du père ou du co-parent commence également et vous recevez chaque mois des allocations familiales.

Reprise du travail

Après quelques premiers mois merveilleux avec votre bébé, vous allez peut-être reprendre le travail :

• Vous reprenez le travail avant la fin de votre congé de maternité ? Envoyez-nous une attestation de reprise du travail.
• Vous allaitez ? Vous avez alors droit à un congé d'allaitement et à des pauses d'allaitement.
• Votre enfant est malade et vous devez travailler ? Vous pouvez compter sur une garde d'enfants à prix avantageux grâce à Helan.

Passez plus de temps avec votre ou vos enfants grâce au congé parental.

Vous devez rester à la maison plus longtemps sur recommandation de votre médecin ? Vous êtes alors en incapacité de travail.