Votre e-santé, c’est quoi au   juste ?

En quoi consiste précisément l’e-santé ? Et pourquoi avez-vous intérêt à suivre votre santé et votre dossier médical en ligne ? Regardez la vidéo. (en néerlandais)

mutualité

Votre mutualité

Prendre soin de sa santé coûte de l'argent. Nos remboursements et avantages permettent que cela reste abordable à tout moment. Si vous ne pouvez pas travailler en raison d'une maladie ou d'un accident, nous nous chargeons de votre revenu de remplacement.

Et c'est bon à savoir : chez Helan, nous tenons à simplifier autant que possible vos formalités administratives. Quand c’est possible, nous privilégions la rapidité et la voie numérique. Quand vous en avez besoin, nous serons heureux de vous conseiller personnellement.

mutualité

Votre mutualité

Prendre soin de sa santé coûte de l'argent. Nos remboursements et avantages permettent que cela reste abordable à tout moment. Si vous ne pouvez pas travailler en raison d'une maladie ou d'un accident, nous nous chargeons de votre revenu de remplacement.

Et c'est bon à savoir : chez Helan, nous tenons à simplifier autant que possible vos formalités administratives. Quand c’est possible, nous privilégions la rapidité et la voie numérique. Quand vous en avez besoin, nous serons heureux de vous conseiller personnellement.

mutualité

Votre mutualité

Prendre soin de sa santé coûte de l'argent. Nos remboursements et avantages permettent que cela reste abordable à tout moment. Si vous ne pouvez pas travailler en raison d'une maladie ou d'un accident, nous nous chargeons de votre revenu de remplacement.

Et c'est bon à savoir : chez Helan, nous tenons à simplifier autant que possible vos formalités administratives. Quand c’est possible, nous privilégions la rapidité et la voie numérique. Quand vous en avez besoin, nous serons heureux de vous conseiller personnellement.

A.I. maakt psychische problemen zichtbaar en bespreekbaar

Mentale pijn is niet zichtbaar, maar daarom geen minder reëel probleem. In een bevraging uit 2018 van het Belgisch instituut voor Gezondheid Sciensano geeft 1 op 3 Belgen aan zich psychisch niet goed te voelen1. 20 procent van de deelnemers benoemt die gevoelens als 'depressief'. Uit hetzelfde onderzoek blijkt dat 1 op de 10 Belgen effectief aan een psychische stoornis lijdt, zoals een angststoornis of een depressie. 

Onzichtbaar probleem

Dat het onzichtbare van de mentale pijn onbegrip in de hand werkt, merkt dr. Ellen Sleuwaegen, klinisch psycholoog, elke dag in de praktijk: "Er is steeds meer aandacht voor mentale problemen. Maar het blijft toch altijd een onzichtbaar probleem. Je kan je angst of depressie niet tonen zoals je een gebroken been toont. En woorden schieten vaak tekort."

Artificiële intelligentie, of A.I.

Vandaar ons initiatief om mentale pijn effectief zichtbaar te maken. Via artificiële intelligentie, of A.I. Concreet vroegen we 3 mensen om hun mentale pijn onder woorden te brengen bij onze psychologe. Zinnen uit dat gesprek werden aan een computer voorgelegd en via een professionele A.I.-tool in een beeld omgezet. De resultaten waren stuk voor stuk beklijvend. 

Bespreekbaar maken

Dat Lotte, Sarah en Wouter hun verhaal wilden delen, is moedig. En het verschil dat ze hiermee maken, is reëel. Dat vindt ook dr. Ellen Sleuwaegen, klinisch psycholoog: "Je pijn kunnen tonen aan je omgeving geeft hen meer inzicht in jouw situatie. Het kan het wederzijdse begrip alleen maar groter maken. Dit is geen therapie, maar vooral een middel om de pijn tastbaar en bespreekbaar te maken."

  • Met dank aan Lotte, Sarah en Wouter die hun pijn zichtbaar durfden maken, aan het Centrum voor Algemeen Welzijnswerk (CAW), en dr. Ellen Sleuwaegen, klinisch psycholoog, die de deelnemers begeleidde tijdens de hele duur van de opnames. 
  • Wij gebruikten een professionele AI-tool om de beelden te genereren. Die tool wordt niet breed uitgerold. Mensen die geïnteresseerd zijn in de technologie kunnen wel gebruik maken van online tools zoals DALL-E van OpenAI dat recent opengesteld werd voor het grote publiek.

Notre arbre des valeurs

De Onafhankelijke Ziekenfondsen, waar Helan deel van uitmaakt, pleiten ervoor om de geestelijke gezondheidssector op hetzelfde niveau te zetten als de somatische, of fysieke. Zowel qua perceptie als op vlak van beleid. Er is meer begrip nodig voor mentale gezondheidsproblemen, en een bredere toegang tot mentale gezondheidszorg.  

Blijven investeren

Maar 6 procent van het federale gezondheidszorgbudget ging in 2020 naar geestelijke gezondheidszorg2. Amper 2 procent ging naar preventie3. Sinds de pandemie zijn er al bijkomende inspanningen geleverd. Maar het is noodzakelijk om te blijven investeren in de geestelijke gezondheid.

L'ambiance qui règne dans nos crèches détermine le sentiment de bien-être sue les enfants y éprouvent. Nous veillons à construire une ambiance chaleureuse où la confiance rayonne, et où les enfants et les parents se sentent les bienvenus.

Chaque enfant a droit à sa part d'attention personnelle au sein de la crèche. Les enfants reçoivent un câlin s'ils en ont besoin, et peuvent partir à la découverte alors que les puéricultrices restent à proximité. Nous stimulons en outre le développement linguistique en parlant avec les enfants de ce qu'ils font tout au long de la journée.

Les enfants sont avides de découvertes : ils commencent avec la bouche, puis avec les mains, avant de créer leurs propres histoires, puis de laisser libre cours à leur imagination, et à demander pourquoi. Leurs histoires et le fruit de leur imagination leur permettent d'imiter la réalité, et d'essayer de la comprendre. L'espace dans lequel nous accueillons les enfants doit être suffisamment intéressant pour les petits explorateurs. En proposant de temps en temps des nouveautés aux enfants, nous stimulons leur goût pour l'aventure. Le processus de la découverte est plus important que le résultat. C'est une source d'émerveillement.

België kent hoge cijfers inzake zelfdoding5. Crisissituaties vereisen crisisopvanging. Daarom zijn er voldoende bedden, mobiele teams en crisis units nodig. Die investeringen zijn nodig op zowel federaal als regionaal niveau, waarbij een betere samenwerking tussen beide beleidsniveaus cruciaal is.

Zoek jij hulp?

Gaat het wat minder met je en heb je het gevoel dat je hulp nodig hebt? Of maak je je zorgen om iemand in je omgeving?  We maakten voor jou een overzicht van de mogelijke hulplijnen.

Bekijk waar je terecht kan

 

Helan neemt mentale gezondheid serieus

Mentale pijn is echt

En daarom besteden we bij Helan al langer dan vandaag extra aandacht aan psychische gezondheid, zowel preventief als curatief.

Icon

Terugbetaling psychotherapie

Helan verzorgt de terugbetaling voor psychotherapie via de wettelijke ziekteverzekering.

Icon

Extra Helan-voordeel voor psychotherapie

Helan biedt een extra terugbetaling voor wie geen recht heeft op de wettelijke terugbetaling.

Icon

Gratis psychologische hulp via de Helan Luisterlijn

Als klant van Helan Ziekenfonds heb je elk jaar recht op 5 gratis gesprekken met een psycholoog van de Luisterlijn.

Icon