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Des crêpes sans gluten à la farine de sarrasin de l'experte en nutrition Sandra Bekkari.
Le Réflexe-sucre d'Helan vous aide à consommer moins de sucres ajoutés. C'est pour vous aider sur la route vers un nouveau style de vie avec moins de sucre que nous vous proposons un peu d'inspiration pour un menu sain.
Moins de 30 minutes pour 6 à 7 grandes crêpes sans gluten.
Source : Nooit meer diëten I, de Sandra Bekkari
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Un démarrage instantané sans gluten aux fruits, au yaourt et avec des germes de l'experte en nutrition Sandra Bekkari.
Une mousse au chocolat aérienne au yaourt et aux édulcorants, une recette de l'école hôtelière Ter Groene Poorte.
Des bonbons sans sucre aux noisettes et aux dattes de la pâtisserie santé en ligne Madam Bakster.
Donnez un coup de jeune au classique croque-monsieur avec du pain complet et de la banane en guise de garniture.