Valpreventie

Ouder worden

Tips om mobiliteit bij ouderen te verbeteren

Als je minder mobiel wordt, heeft dat een impact op je lichamelijke en geestelijke gezondheid, zeker bij ouderen. Het stimuleren of verbeteren van de mobiliteit heeft dan ook meer dan één voordeel. We verzamelden vier tips om je mobiliteit te verbeteren.

5 toegankelijke parels om te ontdekken

 Ouder worden

Van gekende trekpleisters tot verborgen parels. Ook als je mobiliteit beperkt is, valt er heel wat te beleven in je eigen land. Genieten van natuur, cultuur en goed gezelschap? Ontdek onze top 5 van toegankelijke plaatsen en trek eropuit. Lees meer