Alle verlofregelingen bij zwangerschap en geboorte
Het moederschapsverlof (ook wel moederschapsrust) is veruit het bekendste verlof bij een zwangerschap. Maar ook nieuwe papa's en meeouders, ouders die een kindje adopteren of in pleegzorg nemen hebben recht op verlof.
Mama's die borstvoeding geven, kunnen borstvoedingsverlof opnemen of bij de terugkeer naar de werkvloer borstvoedingspauzes inplannen om borstvoeding te geven of melk af te kolven. Beide ouders kunnen per kind ook ouderschapsverlof aanvragen om in een bepaalde periode niet of slechts deeltijds te werken.
Moederschapsverlof
De duur van je moederschapsrust hangt af van je statuut en van het aantal kindjes dat je verwacht.
Duur verlof
- Werknemer en werkloze: 15 weken of 19 weken bij een meerling
- Zelfstandige: minimum 3 en maximum 15 weken of 16 weken bij een meerling
Uitkering via Helan
- Werknemer: 82% van je gemiddeld dagloon tijdens de eerste 30 dagen (79,5% met een plafond als je geen contract had op de startdatum van je moederschapsrust) en 75% vanaf de 31ste dag (met een plafond).
- Werkloze: je basisuitkering aangevuld met 19,5% van je bruto werkloosheidsuitkering tijdens de eerste 30 dagen en met 15% vanaf de 31ste dag.
- Zelfstandige: een vast weekbedrag van € 908,11 tijdens de eerste 4 weken en € 830,59 vanaf de 5de week. Bij halftijdse moederschapsrust is dit € 454,05 en € 415,30 vanaf de 5de week.
Je vindt meer info en alle voorwaarden op de website van het Riziv.
Borstvoedingsverlof
Als je borstvoeding geeft, kan je hier extra pauze of verlofdagen voor opnemen.
Duur verlof
Dit hangt af van het soort borstvoedingsverlof:
- Gewoon borstvoedingsverlof
- Werkverwijdering tijdens de borstvoeding: mogelijk tot 5 maanden na de geboorte
- Borstvoedingspauzes op het werk: mogelijk tot 9 maanden na de geboorte.
- Werk je minstens 7u30 per dag? Dan mag je 2 pauzes van 30 minuten nemen.
- Werk je tussen 4u en 7u30 per dag? Dan heb je recht op 1 pauze van 30 minuten.
Geen uitkering of uitkering via Helan
- Gewoon borstvoedingsverlof krijg je geen uitkering.
- Werkverwijdering ontvang je 60% van je loon (met een plafond).
- Borstvoedingspauzes ontvang je 82% van je brutoloon (zonder plafond).
Je vindt meer info over werkverwijdering tijdens de borstvoeding en borstvoedingspauzes op de website van het Riziv.
Adoptieverlof
Ook als adoptieouder heb je recht op verlof met je kind en gezin.
Duur verlof
Als werknemer of zelfstandige heb je recht op 6 basisweken adoptieverlof per ouder.
- Werknemer: je kan je verlof verlengen met 3 bijkomende weken te verdelen over beide ouders.
- Zelfstandige
- Adopteer je alleen? Dan kan je het adoptieverlof met 4 weken verlengen.
- Adopteer je als koppel? Dan kan je het adoptieverlof met 4 weken verlengen te verdelen over beide ouders.
Uitkering via Helan
- Werknemer: je ontvangt je gewoon loon tijdens de eerste 3 dagen. De rest van je verlof ontvang je 82% van je begrensd loon via Helan.
- Zelfstandige: je ontvangt een uitkering van Helan in de vorm van een forfaitair bedrag per week. In 2026 bedraagt dit 633,61 euro per week.
Je vindt meer info en alle voorwaarden op de website van het Riziv.
Geboorteverlof
Papa’s en meeouders die werken als werknemer of zelfstandige hebben recht op geboorteverlof bij de geboorte van hun kind.
Duur verlof
20 werkdagen
Uitkering via Helan of Sociaal verzekeringsfonds
- Werknemer: vraag je uitkering aan bij Helan. Je werkgever betaalt je gewone loon tijdens de eerste 3 dagen. Voor de overige 17 dagen ontvang je 82% van je begrensd brutoloon via Helan.
- Zelfstandige: vraag geboorteverlof aan bij je sociaal verzekeringsfonds.
Je vindt meer info en alle voorwaarden op de website van het Riziv.
Ouderschapsverlof
Ouderschapsverlof is een wettelijke regeling waarbij je als ouder een bepaalde periode niet, halftijds, 4/5 of 9/10 werkt, om meer tijd met je kind(eren) te spenderen. Je krijgt het verlof per kind en neemt het op voor de leeftijd van 12 jaar.
Duur verlof
De duur hangt af van je opgenomen ouderschapsverlof:
- Voltijds: 4 maanden
- Halftijds: 8 maanden
- 1/5: 20 maanden
- 1/10: 40 maanden
Uitkering via de RVA
De aanvraag van het ouderschapsverlof gebeurt niet via Helan, maar moet schriftelijk bij de werkgever gebeuren.
De Rijksdienst voor Arbeidsvoorziening (RVA) betaalt je uitkering: een richtbedrag van 957 euro bruto per maand bij voltijds ouderschapsverlof, 478 euro bij halftijds en 191 euro bij 1/5 ouderschapsverlof.
Je vindt meer info en alle voorwaarden op de website van de RVA.
Pleegouderverlof
Ook bij langdurige pleegzorg heb je als pleegouder recht op verlof. Dit is pleegzorg waarvan bij aanvang duidelijk is dat het kind voor minstens 6 maanden bij jou zal verblijven.
Duur verlof
Als werknemer of zelfstandige heb je recht op 6 basisweken pleegouderverlof per ouder.
- Werknemer: je kan je verlof verlengen met 3 bijkomende weken te verdelen over beide ouders.
- Zelfstandige
- Ben je de enige pleegouder? Dan kan je het pleegouderverlof met 4 weken verlengen.
- Ben je een pleegzorgkoppel? Dan kan je het pleegouderverlof met 4 weken verlengen te verdelen over beide ouders.
Uitkering via Helan
-
Werknemer: je ontvangt je gewoon loon tijdens de eerste 3 dagen. De rest van je verlof ontvang je 82% van je begrensd loon via Helan.
- Zelfstandige: je ontvangt een uitkering van Helan in de vorm van een forfaitair bedrag per week. In 2026 bedraagt dit 633,61 euro per week.
Je vindt meer info en alle voorwaarden op de website van het Riziv.
Opgelet: verwar pleegouderverlof niet met pleegzorgverlof. Als werknemer heb je daarnaast ook recht op 6 dagen pleegzorgverlof. Dat gebruik je voor extra verplichtingen als pleegouder, bijvoorbeeld om een zitting bij de rechtbank of een afspraak bij de dienst voor pleegzorg bij te wonen.
Postnatale rust verlengen
Ben je arbeidsongeschikt of in volledige werkverwijdering vóór de start van je moederschapsverlof?
Dan kan je je postnatale rust verlengen door de dagen arbeidsongeschiktheid of werkverwijdering die je opneemt vóór je bevalling met moederschapsrust te compenseren na je bevalling.
Ontdek alles over zwangerschap
Bekijk ook het centrale dossier: alles over zwangerschap.
Geen verlof en ziek kind?
Is je kind plots ziek en moet jij werken? Via Helan wordt er binnen de 48 uur een professionele kinderoppas voorzien aan een voordelig tarief.
Je kan gebruik maken van maximum 10 oppasdagen per jaar en per kind in het gezin en dit van maandag tot zaterdag tussen 7u en 19u. Je betaalt slechts 3 euro per uur voor de professionele oppasdienst.
Verlof en uitkeringen gelinkt aan je zwangerschap
Geboortevoordelen en groeipakket: dit krijg je als jonge ouder
Welke financiële hulpmiddelen bestaan er allemaal voor jonge ouders? Van het Groeipakket tot een geboortepremie… In dit artikel sommen we de verschillende financiële voordelen voor je op.
Goed nieuws: meer moederschapsrust voor zelfstandigen
Sinds 1 januari 2017 genieten vrouwelijke zelfstandigen van 12 weken moederschapsrust. Bovendien kan de zelfstandige haar facultatieve moederschapsrust zowel halftijds als voltijds nemen.