Voedingsdriehoek

Voeding

Intuïtief eten. Klinkt simpel, maar is het dat ook?

Intuïtief eten, het zegt het eigenlijk al zelf: je eet op gevoel. Jezelf bewust zijn of bewust worden van je lichaam staat hier centraal. En toch mag je intuïtief eten niet als een dieet bekijken

Biovoeding

 Voeding

Biovoeding is afkomstig van de biologische landbouw. Hierbij wordt geen gebruik gemaakt van pesticiden, antibiotica, … Het uitgangspunt hiervan is om op een natuurlijke wijze kwaliteitsvoeding aan te bieden met respect voor mens, dier, plant en milieu.
Lees meer

Diarree

 Andere

Men spreekt van diarree wanneer de ontlasting te dun en te frequent is en een te groot volume heeft. Diarree dien je zo snel mogelijk te behandelen. In wat volgt geven we enkele tips om diarree te bestrijden.
Lees meer

Starten met vaste voeding voor je baby: enkele tips

 Baby

Tussen vier en de zes maanden is het moment om te starten met vaste voeding voor je kindje. Hoe weet je of je kind er klaar voor is? Wat heb je nodig en hoe start je? Tips voor een succesvolle voeding.
Lees meer

Wat met je voeding tijdens je zwangerschap?

 Zwangerschap

Een zwangerschap is geen reden om voor twee te eten. Eet vooral gevarieerd, gezond en in normale porties. Met sommige soorten voeding ben je tijdens je zwangerschap beter voorzichtig.
Lees meer