Ga naar de hoofdinhoud

Bekijk het webinar: de beweegreden

 

 

De beweegreden

We weten het allemaal: een actieve levensstijl is belangrijk voor onze gezondheid. Maar wist je dat beweging ook chronische ziekten kan helpen voorkomen én zelfs genezen?

Beschikbaar tot 18 februari 2026.


In dit webinar krijg je:

  • Inzichten over de positieve effecten van lichaamsbeweging op veel meer dan enkel hart- en vaatziekten
  • Motivatie om zelf wat meer te bewegen
  • En meer

Over de spreker:

    Eline Lievens is professor inspanningsfysiologie aan de UGent. Ze onderzoekt hoe spieren en beweging onze gezondheid beïnvloeden en geeft die kennis door via webinars en haar eigen boek 'De beweegreden'.

De persoonsgegevens die je invoert worden enkel verzameld en kunnen gebruikt worden door Helan Ziekenfonds voor direct marketing doeleinden. Zo zal je nog enkele mails ontvangen gerelateerd aan de inhoud van het webinar. In geen enkel geval geven we je gegevens door aan derden. Zodra je je inschrijft ga je akkoord met de privacy policy van Helan Ziekenfonds. Je kan je op elk moment uitschrijven uit e-mails en nieuwsbrieven.

Helan. Helemaal welzijn.

Wij zijn er voor iedereen die bewust wil leven. Wij zijn jouw ziekenfonds. En zoveel meer.

Ik word graag Helan klant

Een bredere kijk op jouw gezondheid

Blog

Tijd tekort? Check je energiemanagement

Heb jij het gevoel dat je altijd tijd te kort hebt? Plan je je te pletter en voel je je elke avond toch even afgepeigerd? Dan moet je je energiemanagement misschien even bekijken.

hoe gezonde levensstijl
Blog

De geneeskracht van levensstijl: hoe kleine veranderingen je gezondheid boosten

Eenvoudige veranderingen in je levensstijl kunnen een wereld van verschil maken bij de preventie en de behandeling van chronische aandoeningen. Dat weet dr. Len De Nys uit eigen ervaring.