Je browser is niet ondersteund door onze website, gelieve een upgrade te doen van de huidige versie van je browser.
Zorgeloos op vakantie vertrekken, dat is ook … aan je reisapotheek denken. Maar wat moet je nu zeker meenemen op vakantie? We zetten de onmisbare ingrediënten van zo’n reisapotheek op een rijtje. Ontdek hier onze reisapotheek checklist!
Wie op reis vertrekt, stelt zich onmiddellijk de vraag: ‘Wat moet ik meenemen op vakantie?’. Heel vaak zijn de jurkjes, schoenen, broeken en toiletgerief snel ingepakt. Wat er heel vaak wordt vergeten, is de reisapotheek. Aan je reisapotheek kan je best evenveel aandacht besteden als aan de rest van je koffer. In het buitenland kan het een uitdaging zijn om apothekers duidelijk te maken wat je precies nodig hebt.
De inhoud van je reisapotheek is natuurlijk afhankelijk van jezelf, je bestemming en de duur van je reis. Eerst en vooral is het belangrijk om je gebruikelijke geneesmiddelen mee te nemen (bijvoorbeeld tegen astma, hoge bloeddruk, diabetes, …). Die medicatie kan je dan verder aanvullen met basismateriaal en eventueel aanvullend materiaal, afgestemd op jouw noden en behoeftes. Download ook ons e-book over je reisapotheek.
Vraag raad aan je apotheker of huisarts. Zij kunnen je helpen om een reisapotheek samen te stellen op jouw maat!
Gele koorts, cholera, hepatitis A, buiktyfus, …: dergelijke ziektes komen vooral in verre, tropische bestemmingen voor. Reis je naar zo’n land? Informeer je dan tijdig over je vaccinaties bij je huisarts, liefst al 3 maanden voor je vertrek. Voor sommige vaccinaties kan je bij je huisarts terecht, voor andere enkel in een erkend vaccinatiecentrum.
Meer info: www.reisgeneeskunde.be
Wil je meer weten over wat je allemaal best meeneemt in je reisapotheek? Download dan ons e-book met nuttige tips!
Deel dit artikel
Verder lezen
Als baby’s en peuters op verkenning gaan, ontsnappen ze al eens aan je aandacht, soms met builen of wonden tot gevolg. Hoe verzorg je een wondje bij je kind? Wanneer zoek je hulp?
Wie aan de zomer denkt, denkt aan vakantie. Op vakantie neem je natuurlijk het best een EHBO-kit mee. Maar weet jij wat te doen als je door een kwal of teek wordt gebeten? En wat doe je nu echt het best bij een zonneslag? Deze EHBO-tips zorgen dat je voorbereid bent om eerste hulp toe te dienen.
De meeste brandwonden worden opgelopen door kinderen terwijl ze gewoon thuis zijn. Niet alleen in de keuken loopt je kroost gevaar, maar ook in minder voor de hand liggende ruimtes zoals de badkamer. Gelukkig kun je met een paar kleine aanpassingen de omgeving van je kind al veel veiliger maken. Hieronder geven we tips om brandwonden te voorkomen voor de verschillende ruimtes in huis en leggen we uit hoe je brandwonden verzorgt.
België behoort tot de koplopers op het gebied van antibioticaconsumptie in Europa. Antibiotica zijn noodzakelijk, maar overmatig gebruik ervan leidt tot het ontstaan van gevaarlijke multiresistente bacteriën.