Suiker

Hongergevoel en verzadiging
Het geheim om te vermijden dat je naar ongezonde snacks grijpt? Luisteren naar je lichaam! Herken het verschil tussen hongergevoel en trek in snacks. Lees hier meer over..
.png)
Appelcrumble
VoedingDessert boordevol noten, met appel en een vleugje gember, van gezonde online bakkerij Madam Bakster. Ontdek hier het recept.. Lees meer
.png)
De kracht van het vieruurtje
VoedingEen gezond tussendoortje of vieruurtje is een uitstekende manier om te vermijden dat je naar ongezonde snacks grijpt. Lees hier meer over.. Lees meer

Feiten en fabels over diabetes
DiabetesDiabetes komt wereldwijd steeds vaker voor. Toch bestaan er over de ziekte heel wat misverstanden. We helpen er hier alvast een paar uit de wereld. Lees meer