Zwangerschap en geboorte
Weinig dat je leven zo ingrijpend verandert als de komst van een kind. Zwanger, een kinderwens of bezig met adoptie of pleegzorg? Bij Helan zit je goed met een kind op komst. Denk aan je geboortepremie aanvragen, opvang regelen of administratie in orde brengen. Wij ontzorgen je graag zodat jij kunt focussen op wat echt belangrijk is.
Voorbereiding zwangerschap
Ook al ben je nog niet zwanger, een gezonde levensstijl is nu al van belang. Heel zeker van een zwangerschap ben je pas na een zwangerschapstest.
Zonder hospitalisatieverzekering kunnen de kosten voor een bevalling hoog oplopen. Sluit je verzekering af voor je zwanger bent.
Soms is zwanger worden niet vanzelfsprekend of wordt je zwangerschap vroegtijdig afgebroken. Het kan het begin zijn van een lastige periode vol angst en onzekerheid.
Net zwanger: 0 tot 3 maanden
Zwanger, wat nu? Zit je met vragen rond je rechten en plichten als zwangere werknemer? Plan een adviesgesprek met onze zwangerschapsconsulent, zo breng je je zwangerschapsaangifte bij Helan in orde en krijg je ineens alle correcte info rond verlof en uitkeringen.
Houdt je werksituatie gezondheidsrisico's in voor jou of je ongeboren kind? Dan kan je werkverwijdering aanvragen.
Je bevalling lijkt nog veraf, maar je wacht best niet te lang met je zoektocht naar kinderopvang. De plaatsen zijn beperkt dus snel zijn is de boodschap.
Velen denken pas aan een vroedvrouw als de bevalling eraan komt, maar een vroedvrouw kan al na 1 maand zwangerschap het verschil maken voor jou en je baby.
Tijdens je zwangerschap: 4 tot 9 maanden
Wanneer je zwangerschap op een einde loopt, kom je als bijna-mama in aanmerking voor moederschapsverlof en dien je bij Helan ook je bijhorende moederschapsuitkering aan te vragen.
Prenatale oefeningen bij een kinesitherapeut helpen je fysiek en mentaal voor te bereiden op je bevalling. Je krijgt vanuit de wettelijke ziekteverzekering 9 sessies terugbetaald.
Kraamzorg in de laatste maand van je zwangerschap is vaak een zeer welkom geschenk. Dankzij de ondersteuning bij je thuis kan je nog even uitrusten voor je bevalling.
Na de geboorte
Je bent bevallen, dikke proficiat!
- Vergeet je kindje niet in te schrijven bij de burgerlijke stand van de stad of gemeente waar het geboren is. Doe dit ten laatste 15 dagen na de bevalling.
- Heb je een kopie van de geboorteakte in handen? Bezorg ze ons via het online geboortedossier op Mijn Helan. Zo maken we in één beweging ook de inschrijving van je kind bij Helan in orde.
- Nadien wordt de geboortepremie van 300 euro per aangesloten ouderkoppel uitbetaald, samen met je moederschapsuitkering.
- Na je bevalling gaat ook het geboorteverlof van de vader of meeouder van start en ontvang je ook maandelijks groeipakket (de vroegere kinderbijslag).
Adoptie of pleegouderschap
Heb je net een kindje geadopteerd of in pleegzorg genomen? Proficiat! Nadat je je kind bij Helan hebt ingeschreven, gaat je verlof van start en komt je uitkering jouw kant uit.
Adoptie
- 6 basisweken adoptieverlof en adoptiepremie
- Het startbedrag adoptie vraag je aan bij een erkende uitbetaler van het groeipakket.
Pleegzorg
- 6 basisweken pleegouderverlof en pleegouderpremie
- De uitbetaling van het groeipakket gebeurt automatisch.
- Naast groeipakket ontvangen pleegouders ook pleegzorgtoeslag.
Werkhervatting
Na enkele heerlijke eerste maanden met je baby ga je misschien weer aan het werk:
- Hervat je het werk vóór het einde van je moederschapsverlof? Bezorg ons een attest van werkhervatting.
- Geef je borstvoeding? Dan heb je recht op borstvoedingsverlof en -pauzes.
- Is je kind ziek en moet je werken? Reken op een oppas aan voordeeltarief dankzij Helan.
Meer tijd doorbrengen met je kind(eren) kan dankzij ouderschapsverlof.
Moet je op doktersadvies nog wat langer thuisblijven? Dan word je arbeidsongeschikt.
.2026-07-31-15-13-04.png)
Veelgestelde vragen over zwangerschap en geboorte
Het eerste wat je moet doen is je werkgever op de hoogte brengen. Je doet dit aan de hand van een medisch attest met daarop de vermoedelijke bevallingsdatum.
Deze taakjes op je checklist zijn nuttig, maar niet verplicht:
- Een gratis adviesgesprek met een zwangerschapsconsulent bij Helan inplannen. Zo is Helan meteen ook op de hoogte van je zwangerschap. Handig bij je administratie en de aanvraag van voordelen.
- Kinderopvang zoeken in de buurt.
- Werkverwijdering regelen indien je risicovol werk uitoefent.
- Een vroedvrouw zoeken die je kan begeleiden.
Eigenlijk is zwangerschapsaangifte geen officiële term. Het wordt vaak gebruikt om aan te duiden dat je je zwangerschap bij je werkgever of ziekenfonds aankondigt.
Je zwangerschap aankondigen bij je werkgever
Je bezorgt je werkgever een medisch attest met daarop je vermoedelijke bevallingsdatum. Dat attest krijg je van je arts of gynaecoloog.
Je zwangerschap melden bij je ziekenfonds
Dit is niet verplicht, maar wel handig. Zo weet je zeker welke rechten en plichten je hebt tijdens je zwangerschap en na je bevalling. Meld je zwangerschap om alles op een rijtje te krijgen. Boek je een gratis adviesgesprek met een zwangerschapsconsulent? Dan zijn we meteen op de hoogte.
Niet te verwarren met de geboorteaangifte
Je doet de geboorteaangifte pas na de bevalling, en wel ten laatste 15 dagen erna. Dat doe je bij de burgerlijke stand van de stad of gemeente waar je kind geboren is.
Nee, het is niet verplicht om je ziekenfonds op de hoogte te brengen van je zwangerschap. Toch is het aangeraden om dit wel te doen. Pas als we op de hoogte zijn, kunnen we jou optimaal begeleiden doorheen je zwangerschap. Plan je een gratis adviesgesprek met een zwangerschapsconsulent? Dan is Helan meteen op de hoogte.
Je kan je zwangerschapsverlof en ouderschapsverlof niet tegelijk opnemen. Je arbeidsovereenkomst kan maar op één manier geschorst zijn. Je kan de twee verloven wel na elkaar nemen: je laat je ouderschapsverlof aansluiten op je moederschapsverlof. Wil je liever op een later moment starten? Dat kan ook, tot je kind 12 jaar wordt.
Zodra je kindje geboren is en je een kopie van de geboorteakte ontvangt, kan je de geboortepremie aanvragen via het online geboortedossier. Zijn beide ouders bij Helan aangesloten? Dan ontvangen jullie elk een geboortepremie. Hoe sneller je de aanvraag doet, hoe sneller je de premie ontvangt.
Kinderopvang aanvragen doe je rechtstreeks via onze website. Selecteer je voorkeur (kinderdagverblijf, onthaalouder of buitenschoolse opvang) en ontdek de beschikbare locaties bij jou in de buurt. We nemen snel contact met je op voor de verdere opvolging.
Ontdek HelanBaby
Omdat we weten hoe bijzonder – en soms ook overweldigend – deze periode kan zijn, ontwikkelden we HelanBaby: een digitaal platform waarbij je geen enkele to-do vergeet dankzij de handige, interactieve takenlijst.
Vink taken af, bekijk welke (administratieve) zaken er binnenkort op je pad komen en bereid je zonder zorgen voor op je kleine spruit. Zo kan jij focussen op wat écht telt.
Helan Onafhankelijk ziekenfonds is verzekeringsagent (n° CDZ 5006c) voor ‘MLOZ Insurance’, de VMOB van de Onafhankelijke Ziekenfondsen, (RPR Brussel, 422.189.629, erkend onder nr. CDZ 750/01 voor de takken 2 en 18). Bekijk de infofiche en de algemene voorwaarden. Het Belgische recht is van toepassing op het verzekeringscontract. De looptijd van het contract is levenslang. Bij klachten contacteer je de klachtendienst van Helan Onafhankelijk ziekenfonds of de Ombudsman van de Verzekeringen. Voor meer informatie over de aansluiting bij dit/deze product(en) kun je terecht bij Helan Onafhankelijk ziekenfonds. Helan Onafhankelijk ziekenfonds, Boomsesteenweg 5, 2610 Wilrijk, 0411.696.011, RPR Antwerpen, www.helan.be.
Ontdek alles over zwangerschap
Bekijk ook het centrale dossier: alles over zwangerschap.
Meer artikels over een kind op komst
Geboortevoordelen en groeipakket: dit krijg je als jonge ouder
Welke financiële hulpmiddelen bestaan er allemaal voor jonge ouders? Van het Groeipakket tot een geboortepremie… In dit artikel sommen we de verschillende financiële voordelen voor je op.
Op wie kan je rekenen tijdens die eerste dagen met je nieuwe baby thuis?
Op wie kan je rekenen tijdens die eerste dagen met je nieuwe baby thuis? En wat met vragen bij borstvoeding of als je baby ziek is? Hieronder een handig lijstje van bij je wie terecht kan met wat. De eerste dagen, maar ook daarna.