Welzijn begint bij jezelf graag zien

'Stel je niet aan’, ‘doe wat meer je best, ‘hoe zie jij er eigenlijk uit’… Ben jij soms wat hard voor jezelf? Dat is jammer. Want jezelf graag zien, of mild zijn voor je lichaam én je geest, kan wonderen doen voor je welzijn. Begin er vandaag nog aan. Je bent het waard.