Bescherm jezelf met een vaccin
Tegen sommige ziektes kun je je wapenen met een vaccin. Bij een vaccinatie wordt een virus of bacterie in verzwakte vorm toegediend. Het lichaam reageert daarop door beschermende antistoffen te produceren. Daardoor ben je minder vatbaar voor die ziektekiemen. Welke vaccinaties of inentingen laat je best opvolgen door je arts?
Voor wie
Kinderen, senioren en mensen die beroepshalve met bacteriën en virussen in aanraking komen, zoals verpleegkundigen, vormen de kwetsbaarste groep.
Wanneer laat je je best vaccineren?
- Difterie en tetanus: elke 10 jaar. Dit vaccin is voor iedereen.
- Griep: elk jaar tussen september en november. Dit vaccin is vooral bestemd voor mensen vanaf 65 jaar, voor mensen vanaf 50 jaar op medisch advies en andere risicopersonen.
- Pneumokokken: elke 3 tot 5 jaar. Dit vaccin is vooral bestemd voor mensen vanaf 60 jaar en risicopersonen vanaf 45 jaar.
Bespreek je vaccinaties met je huisarts of vraag inlichtingen aan je apotheker. Sommige werkgevers bieden hun personeel de mogelijkheid om zich te laten vaccineren door de arbeidsgeneesheer.
Maar pas op: een vaccin beschermt je slechts voor een bepaalde tijd. Je moet dus regelmatig een nieuwe prik halen. Helan voorziet een terugbetaling voor vaccins.
Je kind laten vaccineren
Waarom?
De virussen en bacteriën die kinderziektes veroorzaken zijn erg besmettelijk. Je kunt je kind tegen die ziektes beschermen door het te laten vaccineren. De meeste crèches en onthaalouders staan erop dat de kindjes gevaccineerd zijn vóór ze naar de opvang komen.
Je bent echter niet verplicht je kind te laten vaccineren, behalve wat betreft kinderverlamming of poliomyelitis. Dat vaccin is wel verplicht.
Aangepaste bescherming voor reizigers
Als je met vakantie gaat naar een streek waar de hygiëne te wensen overlaat, kun je je maar beter goed beschermen. Vraag raad aan je huisarts voor je op reis vertrekt.
Helan betaalt het remgeld van je inenting voor een vakantie, of je reisvaccin terug: bekijk je ledenvoordeel!
Alles wat je moet regelen voor een zorgeloze vakantie
Heb je nog bijkomende vragen over wat je moet regelen voor een zorgeloze vakantie? In ons e-book kom je er alles over te weten.
Wat moet je regelen voor een zorgeloze vakantie?
Lees er alles over in ons handig e-book
Verder lezen
HPV-vaccinatie ook voor jongens
Niet enkel meisjes kunnen worden ingeënt tegen het HPV-virus. Ook jongens kunnen in het eerste jaar secundair onderwijs een gratis vaccin tegen het Humaan Papillomavirus (HPV) krijgen.
Verdacht vlekje gespot op je huid? Absoluut het bekijken waard
Genieten van het zonnetje? Jazeker! Zonnige dagen zorgen niet alleen voor een goed humeur en de nodige energie, ze houden ook je vitamine D-voorraad op peil. Alleen, gezond genieten van de zon doe je met mate: dus goed beschermd én juist gedoseerd. Wist je dat jaarlijks ongeveer 2.200 Belgen te maken krijgen met een melanoom, een zeer agressieve vorm van huidkanker. Hou dus regelmatig je huid in de gaten en wees waakzaam voor verdachte vlekjes ...
Bescherm je oogappel tegen de zon
Als het over bescherming tegen de zon gaat, verdienen kinderen een speciale vermelding. Hun huid is namelijk dunner en gevoeliger voor zonlicht. Redenen genoeg om hen optimaal te beschermen.
Spoor borstkanker tijdig op door zelfonderzoek en het bevolkingsonderzoek voor borstkanker
De Vlaamse overheid organiseert en financiert drie bevolkingsonderzoeken. Een daarvan is het preventief onderzoek borstkanker. Voor dit type kanker is wetenschappelijk bewezen dat vroegtijdige opsporing bij bepaalde bevolkingsgroepen de kans op genezing aanzienlijk vergroot. Draag zorg voor jezelf en doe af en toe een zelfonderzoek.