Nieuws

Je staat er misschien niet bij stil, maar de lucht die je elke dag inademt, speelt een grote rol in je gezondheid. Tijd om te kijken of een lage-emissiezone écht werkt.

Is één glas alcohol per dag echt zo onschuldig? Bestaat er zoiets als ‘veilig’ drinken?

Verwacht je een baby, ben je net bevallen of heb je nood aan postnatale begeleiding bij een vroedvrouw? Na een nieuwe overeenkomst met de verzekeringen, zetten we alles even voor je op een rij.

De Vlaming slaapt… maar rust nauwelijks uit. Gemiddeld geven we onze slaapkwaliteit een magere 6,5 op 10, en slechts 13% van de bevolking spreekt van een écht goede nachtrust. Dat blijkt uit ons nieuw onderzoek . We stellen vast dat schermgebruik, mentale onrust en het ontbreken van een vaste avondroutine onze slaap ernstig verstoren. Tijd om daar iets aan te doen!

Op 2 juni is het zover, dan start de derde editie van Een Week Gezonder, een campagne van Diabetes Liga over suiker en gezonde voeding. Daag jezelf uit om 7 dagen lang méér gezonde voeding en minder toegevoegde suikers te eten. Doe jij mee?

Hoe beleven we onze voedselomgeving? Waar kopen we ons eten, wat beïnvloedt onze keuzes in de winkel of op restaurant, hoe tevreden zijn we over het voedingsaanbod in onze buurt? Om dat voor het eerst te kunnen bestuderen, lanceert Sciensano De Grote Voedselkaart-app: een burgerwetenschapsonderzoek, waarbij Vlamingen ervaringen delen over hun voedselomgeving. Dat moet inzichten opleveren waarmee lokale en Vlaamse overheden die voedselomgeving gezonder kunnen maken.