Over Daphne Lai

Wie is Daphne Lai?

Daphne Lai is diëtist, tabakoloog en voedingsexpert bij Helan:

Diëtist en tabakoloog bij Kinegroep Zuid
Voedingsexpert bij Helan Onafhankelijk ziekenfonds
Expert gezondheidspreventie bij Helan Onafhankelijk ziekenfonds

Expertise:

Overgewicht en obesitas (optioneel maaltijdvervangers (EQ3)
Hart- en vaatziekten
Emotionele eters
Vegetarisme
Maag – en darmklachten
Rookstopbegeleiding

Opleidingen:

Bachelor voedings- en dieetkunde aan KH Leuven
Postgraduaat tabakologie
Tal van bijscholingen rond voeding en gezondheid

Volg haar op sociale media:

LinkedIn

Blogs van Daphne

Blog

Smul jij van de hypes?

Eten zoals de oermensen. Alle koolhydraten schrappen. Geen dag zonder gojibessen. Ben jij nog mee met de hypes in voedingsland? En werken ze echt of is het flauwekul?

Blog

Zo eet je niet alleen gezond in de zomer

Volgens ons lukt gezond eten beter als de zon schijnt en er vakantie in de lucht hangt. Met deze tips lukt het jou het hele jaar door.