Je browser is niet ondersteund door onze website, gelieve een upgrade te doen van de huidige versie van je browser.
Wie kampt met een depressie, voelt zich vaak beschaamd en durft geen klassieke therapie te volgen. Daarom is er www.depressiehulp.be, een website voor een volledige online én anonieme begeleiding.
Naar de psycholoog of psychiater gaan, het is voor vele mensen met een depressie een hoge drempel. Wie die klassieke therapie (nog) niet aandurft, kan terecht op www.depressiehulp.be voor pure online en anonieme begeleiding. Het gaat om een combinatie van online oefeningen en modules en chatgesprekken met een hulpverlener. Wie wil, kan zich kosteloos en (indien gewenst) anoniem aanmelden voor deze vorm van begeleiding.
Het portaal www.depressiehulp.be wordt ook gebruikt als aanvulling op de gewone therapie in de centra voor geestelijke gezondheidszorg. Het gaat om de gewone gesprekken met een hulpverlener in de centra, gecombineerd met oefeningen uit een online programma die de patiënten thuis kunnen maken.
Neem een kijkje op www.depressiehulp.be!
Deel dit artikel
Verder lezen
Steeds meer mensen worden getroffen door een depressie. Volgens cijfers van Geestelijk Gezond Vlaanderen krijgt maar liefst 20 procent van de Belgische vrouwen en 10 procent van de mannen in hun leven te maken met een depressie. En ook bij jonge mensen, zoals bij studenten, komt depressie steeds vaker voor.
Een kind dat aan zelfmoord denkt zet het leven op losse schroeven. Het leven van het kind zelf, maar ook dat van de ouders en het hele gezin. Hoe ga je daar als ouder mee om?
Heb jij behoefte aan iemand om mee te praten of heb je nood aan psychologische hulp? Dan kan een psycholoog of psychiater uitkomst bieden. Weet je niet zeker bij wie jij het beste terecht kunt voor hulp? Lees hieronder wat juist het verschil is tussen een psycholoog en een psychiater.
Veel koppels hebben het vandaag razend druk met werk, de opvoeding van de kinderen, het huishouden, vrienden en familie bezoeken, vakanties boeken... Als al deze zaken geregeld en gepland zijn, dan pas komt de eigen partnerrelatie aan bod.