News

Hoe gezond is de lucht die je elke dag inademt?

Je staat er misschien niet altijd bij stil, maar de lucht die je elke dag inademt, speelt een grote rol in je gezondheid. Uit een recente studie van de Onafhankelijke Ziekenfondsen, waaronder Helan in Vlaanderen, blijkt dat lage-emissiezones (LEZ) voor een merkbare verbetering van de luchtkwaliteit zorgen. De positieve effecten van de LEZ zijn het sterkst voelbaar in de meest kansarme buurten.

Goede luchtkwaliteit zou geen kwestie van geluk of postcode mogen zijn. Slechte luchtkwaliteit blijft namelijk het grootste milieurisico voor je gezondheid. Wereldwijd leidt luchtvervuiling tot miljoenen ziektegevallen en vroegtijdige overlijdens.

Langdurige blootstelling aan vervuilde lucht veroorzaakt:

  • ademhalingsproblemen
  • hart- en vaatziekten
  • longkanker
  • diabetes
  • mentale gezondheidsproblemen

Om de luchtkwaliteit te verbeteren, zijn er in een paar grote Belgische steden lage-emissiezones (LEZ) ingevoerd.

Wat is een LEZ?

Een lage-emissiezone of LEZ is een afgebakend gebied waarin bepaalde voertuigen niet binnen mogen, of slechts onder bepaalde voorwaarden, omdat ze te veel schadelijke stoffen uitstoten. 

Betere luchtkwaliteit dankzij de LEZ

De studie heeft de impact van LEZ’s op de luchtkwaliteit in 3 grote Belgische steden geëvalueerd: Brussel, Antwerpen en Gent. Uit deze studie blijkt dat in Brussel en Antwerpen de luchtkwaliteit op 5 jaar tijd aanzienlijk verbeterd is sinds de invoering van de LEZ.

In Brussel is de luchtkwaliteit vooral verbeterd in de meest kansarme wijken in de binnenstad. Toch ligt het niveau van vervuiling in die wijken nog altijd hoger dan in de rijkere buurten.

De LEZ in Gent, die van kracht is sinds januari 2020, is volgens het onderzoek te recent om al conclusies te trekken.

Hoe kan ik mijn steentje bijdragen?

  • Verplaats je te voet, met de fiets of met het openbaar vervoer indien mogelijk.
  • Moet je je toch met de auto verplaatsen? Rij met een constante snelheid, schakel zo snel mogelijk naar een hogere versnelling, rem op motor en rij niet te snel. 
  • Kies voor een milieuvriendelijke wagen als je een nieuwe auto moet kopen.
  • Beperk het gebruik van de open haard of kachels, of zet de verwarming een graadje lager.
     

Deel dit artikel

Verder lezen

10 oktober
Blog

‘Zie mijn pijn’ maakt mentale pijn zichtbaar met artificiële intelligentie

Psychisch lijden is vaak onzichtbaar en moeilijk onder woorden te brengen. Maar mentale pijn is écht. Via artificiële intelligentie maakte Helan Ziekenfonds de pijn van drie mensen zichtbaar én bespreekbaar.

04 januari
Blog

Op een gezond nieuw jaar

2021 was best een pittig jaar, ook voor onze dienst Helan Kinderopvang. Begin 2021 bundelden we de krachten tussen de voormalige Partena en OZ-kinderdagverblijven tot een kinderopvangdienst met 51 kinderdagverblijven, actief in 4 Vlaamse provincies en Brussel.