Je browser is niet ondersteund door onze website, gelieve een upgrade te doen van de huidige versie van je browser.
Jaarlijks krijgen zo’n 37.000 Belgen te horen dat ze huidkanker hebben, en zo’n 430 Belgen overlijden eraan. Deze cijfers zijn zorgwekkend en het is dus niet voor niets dat Euromelanoma, een internationale organisatie van artsen, dringend oproept tot actie.
Er is echter ook goed nieuws: het is mogelijk om de kans op huidkanker aanzienlijk te verkleinen. Daarnaast is het de vorm van kanker die het makkelijkst te genezen is, mits je er op tijd bij bent. Controleer je huid dus regelmatig en maak direct een afspraak bij de huisarts als je ergens over twijfelt.
Uv-straling is de grootste boosdoener als het gaat om huidkanker. Probeer daarom altijd verstandig te zonnen. Smeer je in met zonnecrème en vermijd de zon op het heetst van de dag (in de zomer tussen 11.00 en 15.00 uur). Ben je toch verbrand? Lees hier wat je kan doen tegen zonneschade.
Vooral mensen met blauwe ogen, rood of blond haar en een blanke huid die gemakkelijk verbrandt, die moeilijk bruint of die in de zomer sproeten vormt zijn gevoelig voor huidkanker. Val jij hieronder? Wees dan extra voorzichtig. En onthoudt: de zon schijnt niet alleen op het strand. Ook tijdens het joggen, tuinieren of fietsen is het belangrijk dat je jezelf voldoende beschermt.
Het risico op huidkanker wordt bovendien vergroot bij over-blootstelling aan de zon tijdens de kinderjaren en jeugd. Bescherm je kinderen daarom altijd goed tegen de zon.
Probeer je huid zo’n een keer per maand te bekijken en controleer of er veranderingen zijn. De controle duurt slechts een paar minuten en het kan je leven redden. Er zijn vier soorten huidkanker waar je op moet letten wanneer je jouw huid nakijkt. Op de website van Euromelanoma lees je waar je juist op moet letten.
Ga daarnaast een keer per jaar naar de dermatoloog voor een check-up. Als lid van Helan krijg je 3 maal per jaar een tegemoetkoming per raadpleging voor een opsporing of preventief onderzoek.
Deel dit artikel
Verder lezen
Genieten van het zonnetje? Jazeker! Zonnige dagen zorgen niet alleen voor een goed humeur en de nodige energie, ze houden ook je vitamine D-voorraad op peil. Alleen, gezond genieten van de zon doe je met mate: dus goed beschermd én juist gedoseerd. Wist je dat jaarlijks ongeveer 2.200 Belgen te maken krijgen met een melanoom, een zeer agressieve vorm van huidkanker. Hou dus regelmatig je huid in de gaten en wees waakzaam voor verdachte vlekjes ...
Omdat je huid erg afziet van een zonnebrand, delen we 7 tips om je huid goed te verzorgen.
Als het over bescherming tegen de zon gaat, verdienen kinderen een speciale vermelding. Hun huid is namelijk dunner en gevoeliger voor zonlicht. Redenen genoeg om hen optimaal te beschermen.
Waarom moet je zonnecrème gebruiken als je de deur uitgaat? En welke beschermingsfactor kies je best? We zetten dat en veel meer voor je op een rijtje.