‘Musturbeer’ jij ook te veel? Uit het allereerste onderzoek bij Vlamingen blijkt dat we er collectief last van hebben. 9 op de 10 doen het, maar liefst twee keer per week. En voor wie zich er te vaak schuldig aan maakt, heeft dat zo zijn gevolgen. Van stress en oververmoeidheid tot zelfs burn-out. En toch, musturbeerders ervaren hun gedrag niet noodzakelijk als negatief.

Helan en FamousGrey deden onderzoek naar het musturbatiegedrag van Vlaanderen. ​En wat blijkt: 9 op 10 Vlamingen musturbeert. Een opvallend cijfer dat kan verklaard worden door de steeds grotere prestatiedruk in onze maatschappij. Want wie kent dat gevoel niet om constant te moeten ‘moeten’? FamousGrey maakte er een campagne over.

Musturbeer jij ook veel? Grote kans van wel! En nee, we hebben het hier niet over seksuele handelingen, maar over iets heel anders.

Musturbeerders ervaren hun gedrag niet noodzakelijk als negatief. Sommigen associëren 'doen wat moet' met een gevoel van opluchting, trots en efficiëntie. Maar er is ook een keerzijde.

Nee, er zit geen schrijffout in deze titel. Musturberen is een term uit de Amerikaanse psychologie en betekent dat je jezelf te veel druk oplegt. Helan, het Onafhankelijk Ziekenfonds, keek naar het musturbeergedrag van 1.000 Vlamingen en kwam tot enkele opmerkelijke conclusies.

9 op de 10 Vlamingen musturbeert, en dat meer dan 2 keer per week. 2 op 3 Vlamingen heeft al geprobeerd om hiermee te stoppen. Musturberen, een term uit de Amerikaanse psychologie, is jezelf te veel druk opleggen. Zelf vinden dat je bepaalde dingen moet doen, en liefst helemaal perfect.

Negen op de tien Vlamingen musturbeert. Gemiddeld doen we het wel twee keer per week. Musturberen is jezelf te veel druk opleggen, en niet meer kunnen onderscheiden tussen iets ‘moeten’ of ‘kunnen’ doen. Te vaak musturberen kan negatieve gevolgen hebben en zelfs leiden tot een burn-out.

Negen op de tien Vlamingen musturbeert. Gemiddeld doen we het wel twee keer per week. Musturberen is jezelf te veel druk opleggen, en niet meer kunnen onderscheiden tussen iets ‘moeten’ of ‘kunnen’ doen. Te vaak musturberen kan negatieve gevolgen hebben en zelfs leiden tot een burn-out.

‘Musturbeer’ jij veel? En nee het is niet wat je denkt! ‘Musturberen’ is een term uit de Amerikaanse psychologie, die betekent dat je jezelf te veel druk oplegt. Je vindt dat je bepaalde dingen moet doen en dan nog liefst helemaal perfect. We hebben er collectief veel last van en doen het meer dan twee keer per week.