Veilig slapen bij Helan Kinderopvang
Justine
Teamleider bij Helan Kinderopvang
Bij Helan Kinderopvang vinden we het belangrijk dat kinderen niet alleen rustig, maar vooral veilig kunnen slapen. Daarom volgen we de officiële aanbevelingen van Kind en Gezin en Agentschap Opgroeien om het risico op onverwacht overlijden tijdens de slaap te verkleinen. In dit artikel ontdek je hoe dat er precies uitziet.
Hoe ondersteunen wij kinderen in hun slaap?
We reageren sensitief op vermoeidheidssignalen:
We benoemen wat we zien en wat er gaat gebeuren: “Ik zie dat je moe bent, ik ga je in bed leggen.” Zo leren kinderen hun eigen signalen herkennen. Dit proces heet co-regulatie: we helpen kinderen tot rust komen door nabij en afgestemd te zijn.
We werken graag samen met ouders binnen een veilig slaapkader
Tijdens het wenmoment praten we over het slaappatroon thuis: rituelen, tutje of knuffel, licht/donker, alleen of met hulp inslapen.
We maken duidelijke afspraken en volgen het ritme van je kind. Ook na de start blijven we alles bespreken:
Alles gebeurt in overleg, vanuit het welzijn van het kind.
Zo zorgen we voor houvast
Door een voorspelbare en vertrouwde omgeving te creeëren, slaapt je kindje ook beter.
Bekijk het webinar: Je mombrain ontrafeld
Het moederschap heeft een stevige impact op je brein: brainfog, mom guilt, uitputting…
Maar weet je ook waar het vandaan komt of wat je eraan kan doen?
Veiligheid eerst
We zorgen voor een veilige slaapomgeving zoals aanbevolen door Agentschap Opgroeien:
We hebben de belangrijkste adviezen in een veilig slapen actiekaart gegoten zodat elke kinderbegeleider de veilig slapen afspraken kent en deze ook zichtbaar kunnen worden opgehangen in het kinderdagverblijf.
Tot 3 keer een gratis Heyo-vakantiekamp per kind.
Deel dit artikel
Tags
Kinderopvang SlapenVerder lezen
Wanneer en hoe start je met vaste voeding?
Tussen de 4 en 6 maanden is je baby klaar voor vaste voeding. Hoe pak je dat best aan? De kinderbegeleiders van Helan Kinderopvang helpen je op weg.
Claudine testte uit of meer beweging haar beter doet slapen
Claudine heeft een zittende job en kijkt ’s avonds graag tv. Dat kluistert haar soms langer aan haar zetel dan goed voor haar is. Resultaat: ze gaat te laat slapen en krijgt daardoor elke namiddag een stevige dip. Ze probeert nu meer te bewegen overdag, en minder tv te kijken ’s avonds. De test: kijken of dit helpt om ’s avonds sneller haar bed op te zoeken.
Gezond de examens door
Tijdens de examens zitten studenten constant met de neus in de boeken. Voor een optimale blok- en examenperiode mag het belang van gezonde voeding en beweging niet onderschat worden.
De sociale kaart: vind online hulpverlening op maat
Op zoek naar een ergotherapeut bij jou in de buurt? Of vind je geen centrum voor kortverblijf? Dan kan je terecht op www.desocialekaart.be, een gerichte zoekmotor voor al je hulpvragen rond gezondheidszorg en welzijn. Heel handig voor zowel patiënten als zorgverleners.