
Veilig met de fiets naar school
Het is als automobilist opletten geblazen voor fietsers op de weg. Omgekeerd telt dit natuurlijk ook. Ondanks de vele campagnes zijn nog steeds 8 tot 9% van de dodelijke verkeersslachtoffers fietsers. Zo gaan je kinderen veilig met de fiets naar school.
Kinderen en jongeren op de fiets zijn extra kwetsbaar in het verkeer. Verkeersveiligheid verdient bij hen extra aandacht.
Laat je zien
Laat je zien. Dat is de hoofdregel voor de zwakke weggebruiker. Vermijd donkere kledij, zorg ervoor dat de lichten werken en dat er voldoende reflectoren op de fiets zitten, gebruik reflecterende kledij, … Alles wat je kind doet opvallen en reglementair is in het verkeer is oké.
Jong geleerd
Het is nooit te vroeg om te leren hoe je je veilig per fiets kan begeven door het verkeer. Leer je kind om rekening te houden met mogelijke fouten van chauffeurs: de dode hoek, een portier dat open zwaait, …
Geef zelf ook het goede voorbeeld: geef voorrang van rechts, laat andere weggebruikers tijdig weten wat je gaat doen, steek je arm uit indien je links of rechts wilt afslaan, ... Je kind zal je goede voorbeeld zeker nabootsen.
Om het vertrouwen in het verkeer wat te verhogen, kan je je kind leren om oogcontact te zoeken met de chauffeur.
De fietshelm, meer dan cool
Dankzij de fietshelm daalt de kans op hoofdletsels met 85%. Het is dus niet zomaar een hip item, het is levensnoodzakelijk. Kies voor je kind een fietshelm op maat volgens de veiligheidsvoorschriften.
Ook hier geldt de richtlijn van het goede voorbeeld. Als je als ouder zelf een helm draagt wanneer je meefietst, stimuleer je je kinderen automatisch ook om een helm te dragen.
Fietspooling
Al van gehoord? Kinderen fietsen in kleine groepjes en onder begeleiding van een volwassene naar school. Misschien een idee om dit in jouw buurt te organiseren als dit nog niet bestaat?
BIVV
Hoe kan je je kind best vervoeren per fiets? Is een bakfiets of fietskar een goed idee? Vanaf wanneer kan mijn kind mee in een kinderzitje? Hoe leer ik mijn kind het best alleen fietsen? Hoe leer ik mijn kind de wegcode? Hoe valt je kind het best op in het verkeer? Je vindt het antwoord op deze en andere vragen bij het BIVV (Belgische Instituut voor Verkeersveiligheid).
Tips voor de automobilist
- Pas je snelheid aan als je een fietser nadert en blijf op 1 meter afstand van de fietser.
- Wees voorzichtig als je je portier opent.
- Kijk goed in de spiegels als je rechts afslaat. Kijk desnoods nog snel even over je schouder.
- Houd er rekening mee dat kinderen zich soms nog onzeker kunnen voelen in het verkeer en onverwachtse bewegingen kunnen maken.
- Controleer of al je lichten goed werken zodat je zelf ook voldoende zichtbaar bent in het verkeer.
- Wees geen obstakel voor fietsers en parkeer niet op het fietspad.
- Houd er bij regenweer extra rekening mee dat fietsers minder hard en kort kunnen remmen.
Helan voordeel
Als klant van Helan Ziekenfonds kan je rekenen op een preventiebonus van 25 euro per jaar op het assortiment preventie- en veiligheidsmateriaal bij Helan Zorgwinkel. Daar horen ook fietshelmen en fluohesjes onder.
Korting op preventiemateriaal bij Helan Zorgwinkel
Deel dit artikel
Verder lezen
De beste zorg bij dementie
Ken jij iemand met dementie of ben je mantelzorger? Onze Dienst Maatschappelijk Werk kan heel wat voor je doen. Wij volgen ergotherapeute Katja de Cordt terwijl ze een zorgplan maakt voor Jossé en Maurice.
Je lichaam na een bevalling
Na de bevalling ondergaat je lichaam heel wat veranderingen, zowel zichtbare veranderingen als innerlijke, onzichtbare veranderingen.
Het verhaal van Pilar
Via grootvaders kant is Pilar drager van een BRCA2-genmutatie. Een erfelijk foutje dat borstkanker veroorzaakt. Alle vrouwen in haar familie ontwikkelden de ziekte. Pilar had zelf ook 91% kans om op jonge leeftijd ziek te worden.
Gastblogger Pilar: Gedeelde smart is halve smart
Toen ik aan de start van mijn brca-avontuur enkele maanden moest wachten op de resultaten van het genetisch onderzoek heb ik nagedacht over of- en hoe ik alles zou communiceren naar mijn omgeving. Het is één iets om je dichte vrienden en familie in vertrouwen te nemen, maar het is iets anders om echt naar buiten te komen en je verhaal te delen met kennissen en wildvreemden.