Schrijf je in voor onze gratis webinars
Een nieuwe uitdaging aangaan of investeren in je mentale welzijn? Helan helpt je op weg! Bekijk welke webinars op het programma staan of herbekijk de voorbije webinars.
Train je brein en vergroot je mentale weerbaarheid
Datum: maandag 21 oktober 2024
Uur: van 19.30 uur tem 21u00 uur
Dr. Steven Laureys neemt je in dit webinar mee op reis door de mysteries van ons brein. Wat doet langdurige stress met ons brein? Wat is de wetenschap achter meditatie? En hoe kan je je mentale weerbaarheid vergroten?
Boost je gezondheid! Op een eenvoudige manier naar meer energie
Datum: donderdag 7 november 2024
Uur: van 19.30 uur tem 21u00 uur
Wil je gezonder leven? Maar vind je het lastig om gezonde gewoontes vol te houden? Je begint met sporten, volgt de nieuwste gezondheidstrends én besluit dat je morgen - echt - je leven radicaal gaat omgooien. Herkenbaar?
De kracht van vriendschap
Datum: donderdag 28 november 2024
Uur: van 19.30 uur tem 21u00 uur
In een wereld waar relaties komen en gaan, blijven vriendschappen vaak de rotsen in de branding. Tegelijkertijd wordt eenzaamheid een steeds groter probleem. Hoe creëer je diepe, betekenisvolle vriendschappen in onze moderne samenleving?
Herbekijk onze webinars
Webinar gemist? Geen probleem! We verzamelden de webinars van de voorbije maanden op 1 centrale plek. Zo heb je een handig overzicht van de verschillende onderwerpen. Herbekijk de webinars zoveel je wil.