Waarom je tanden verzorgen belangrijker is dan je denkt

Invloed van je gebit op je gezondheid

Als je een gezond gebit hebt, heb je minder kans om ziek te worden. Dat komt doordat bacteriën in je mond zo geen kans krijgen zich verder te verspreiden naar de rest van je lichaam. Die bacteriën ontstaan door ontstekingen aan je tandvlees of gaatjes in je tanden.

Ernstige tandvleesontstekingen worden regelmatig gerelateerd aan chronische ziekten zoals hart- en vaatziekten, diabetes, aderverkalking, reuma, alzheimer en kanker. Een gezond gebit draagt dus ook bij aan een goede algemene gezondheid.

Omgekeerd brengen ziekten soms ook extra zorg voor je tanden met zich mee. Diabetespatiënten maken vaak minder speeksel aan. Ze krijgen last van een droge mond en dat zorgt voor meer tandproblemen. Je speeksel houdt je mond namelijk natuurlijk in balans. 

Ook als je kanker hebt, loop je extra risico op tandproblemen. Chemobehandelingen beschadigen het slijmvlies van je tanden. In dit geval is een tandverzekering een goed idee. Zo ben je beter beschermd tegen onvoorziene kosten.

Een gezond gebit is niet voor iedereen even gemakkelijk. Soms heb je van nature minder sterke tanden of zorgt een ziekte voor tandproblemen. Extra reden dus om goed voor je tanden te zorgen.

Zo hou je je mond gezond

1. Goede mondhygiëne

• Poets twee keer per dag je tanden
• Gebruik tandpasta met fluoride
• Kies de juiste tandenborstel
• Flos regelmatig
• Reinig af en toe je tong

Alles op een rijtje

2. Jaarlijkse controle bij je tandarts

Door elk jaar naar de tandarts te gaan, hou je de gezondheid van je gebit goed in de gaten. Maar wist je dat je ook meer terugbetaald krijgt als je elk jaar gaat? Deze maatregel van de overheid maakt deel uit van het mondzorgtraject.

De wettelijke ziekteverzekering betaalt niet alle tandartskosten terug. Moet je vaak naar de tandarts? Dan is een tandverzekering handig. 

3. Mondvriendelijke voeding

Ook wat je eet en drinkt heeft een invloed op je tanden. Zo tasten zuren en suikers je glazuur sneller aan en drink je best een glas water nadat je gegeten hebt.

Meer voedingsadvies voor je tanden

Je tanden verdienen een eigen verzekering

Of je nu implantaten nodig hebt, vaak gaatjes hebt of denkt aan een beugel voor de kinderen: een tandverzekering houdt de kosten betaalbaar.

Ontdek Dentalia Up