Famousgrey musturbeert voor Helan
Helan en FamousGrey deden onderzoek naar het musturbatiegedrag van Vlaanderen. En wat blijkt: 9 op 10 Vlamingen musturbeert. Een opvallend cijfer dat kan verklaard worden door de steeds grotere prestatiedruk in onze maatschappij. Want wie kent dat gevoel niet om constant te moeten ‘moeten’? FamousGrey maakte er een campagne over.
Grote kans dat jij veel musturbeert (en dat betekent iets anders dan je denkt)
Musturbeer jij ook veel? Grote kans van wel! En nee, we hebben het hier niet over seksuele handelingen, maar over iets heel anders.
Musturberen niet altijd gezond!
Musturbeerders ervaren hun gedrag niet noodzakelijk als negatief. Sommigen associëren 'doen wat moet' met een gevoel van opluchting, trots en efficiëntie. Maar er is ook een keerzijde.
Nieuw onderzoek: Vlaming musturbeert meer dan twee keer per week
Nee, er zit geen schrijffout in deze titel. Musturberen is een term uit de Amerikaanse psychologie en betekent dat je jezelf te veel druk oplegt. Helan, het Onafhankelijk Ziekenfonds, keek naar het musturbeergedrag van 1.000 Vlamingen en kwam tot enkele opmerkelijke conclusies.
Vlaming 'musturbeert' meer dan twee keer per week
9 op de 10 Vlamingen musturbeert, en dat meer dan 2 keer per week. 2 op 3 Vlamingen heeft al geprobeerd om hiermee te stoppen. Musturberen, een term uit de Amerikaanse psychologie, is jezelf te veel druk opleggen. Zelf vinden dat je bepaalde dingen moet doen, en liefst helemaal perfect.
Vlamingen ‘musturberen’ te vaak: “Dit kan burn-out tot gevolg hebben”
Negen op de tien Vlamingen musturbeert. Gemiddeld doen we het wel twee keer per week. Musturberen is jezelf te veel druk opleggen, en niet meer kunnen onderscheiden tussen iets ‘moeten’ of ‘kunnen’ doen. Te vaak musturberen kan negatieve gevolgen hebben en zelfs leiden tot een burn-out.
Vlamingen ‘musturberen’ te vaak: “Dit kan burn-out tot gevolg hebben”
Negen op de tien Vlamingen musturbeert. Gemiddeld doen we het wel twee keer per week. Musturberen is jezelf te veel druk opleggen, en niet meer kunnen onderscheiden tussen iets ‘moeten’ of ‘kunnen’ doen. Te vaak musturberen kan negatieve gevolgen hebben en zelfs leiden tot een burn-out.
‘Musturberen’ op het werk zorgt voor vermoeidheid, stress en angst
‘Musturbeer’ jij veel? En nee het is niet wat je denkt! ‘Musturberen’ is een term uit de Amerikaanse psychologie, die betekent dat je jezelf te veel druk oplegt. Je vindt dat je bepaalde dingen moet doen en dan nog liefst helemaal perfect. We hebben er collectief veel last van en doen het meer dan twee keer per week.