Voorbereiden op pensioen: zo pak je het aan

Je pensioen voorbereiden

Leg de datum vast

Een goede voorbereiding op je pensioen begint met het kiezen van een duidelijke stopdatum. Stel deze datum lang genoeg op voorhand vast en verander hem daarna niet meer. Zo geef je jezelf voldoende tijd om je mentaal en praktisch klaar te stomen voor deze nieuwe fase. Laat je niet verleiden door lastminute voorstellen om je vertrek uit te stellen. 

Kies voor de lente

Indien mogelijk, kies je best voor de lente als moment om met pensioen te gaan. Het is een seizoen vol energie, mogelijkheden en licht, wat je helpt om positief aan deze periode te beginnen. In de lente kun je makkelijker buitenactiviteiten doen, kleine klusjes in huis of tuin oppakken, en volop genieten van het frisse begin. De herfst, met zijn kortere dagen en somber weer, is vaak minder motiverend.  

Kies voor jezelf een project 

Een belangrijk element in de voorbereiding op je pensioen is het creëren van nieuwe doelen. Kies een persoonlijk project waarmee je jezelf kunt uitdagen en dat je voldoening schenkt. Hierdoor gebeuren nieuwe dingen in je leven, volgen er nieuwe uitdagingen en heb je iets waar je je voor 100% kunt achter zetten en die je kunt voortzetten eenmaal je op pensioen bent. Schrijf een boek, word vrijwilliger, leg een verzameling aan. Zoveel keuze dat je nog moeilijk weet wat te kiezen. Bedenk daarom vooraf wat je zelf wilt en wacht niet tot de zaken op jou afkomen. 

Bouw je werk geleidelijk aan af 

Indien mogelijk, werk de laatste jaren deeltijds of spreid je vakantiedagen om rustig af te bouwen. Op die manier kun je langzaam wennen aan een ander ritme. Gebruik deze periode ook om je sociale contacten te versterken, zodat je tijdens je pensioen direct kan genieten van je leuke vriendenkring.  

Regel de administratieve kant

Er komt natuurlijk ook wat administratie kijken bij je pensioen. Hoe vraag je jouw pensioen aan? Welke verschillende soorten zijn er? Wat met een pensioen in het buitenland? Bij Helan helpen we je graag verder. Lees hier meer. 

Bedenk ook dat als je verzekerd bent via je werkgever, dat deze polis stopt wanneer je met pensioen gaat. Vanaf dan moet je zelf zorgen dat je verzekerd bent, meer informatie vind je hier terug.  

Tip: blijf actief en vitaal

Een essentiële tip voor je pensioen is: behoud je vitaliteit. Dagelijks bewegen is de beste manier om je hart en geest gezond te houden. Beweeg daarom minstens 30 minuten per dag. Dat kan je doen door te wandelen, fietsen, zwemmen… Beweeg op een manier die bij je past. 

Regelmatig fysiek bewegen kent verschillende voordelen: 

• Je spieren en beenderen worden sterker door ze te gebruiken. Hoe meer we van ze vragen, hoe beter hun weerstand wordt. 
• Naast evenwichtige eetgewoonten helpt een dagelijkse dosis beweging het risico op breuken en valpartijen te verkleinen. 
• Naast de toegenomen levenskwaliteit (een fit gevoel, een verkwikkende slaap, minder stress, meer sociaal contact) heeft beweging ook een gunstige invloed op de werking van het hart, de bloedvaten en de longen. 

Vergeet niet, het geheim van een lichaam in vorm schuilt in de regelmaat. Beweging hoeft niet altijd intensief te zijn, zolang het maar consequent gebeurt.Wil je meer bewegen, maar weet je niet hoe? Dan is Beweging op verwijzing misschien iets voor jou. 

 Voordelen voor 65-plussers

Ben je 65-plus en hou je van reizen? Dan zijn er vaak mooie voordelen en kortingen beschikbaar. Laat je goed informeren door je reisbureau, surf online of sluit je aan bij een vereniging zoals Juntas, waar je praktische reisinformatie met anderen kunt delen of reisgenoten kan zoeken. Zo haal je het maximum uit je reizen als gepensioneerde.  Ook De Lijn en NMBS bieden voordeligere tarieven aan voor gepensioneerden, geen excuus dus om die daguitstap niet te doen! 

Ook bij Helan bieden wij voordelen aan waar je als 65+’er gebruik van kan maken om van je pensioen te genieten. Zo geniet je van een sportvoordeel waarmee je actief en gezond blijft, krijg je aantrekkelijke kortingen op vakantiewoningen zodat je er even zorgeloos tussenuit kan, én profiteer je van een wellnessvoordeel voor dat extra momentje van rust en ontspanning.