Hou het veilig met deze valpreventie tips
De omgeving rond je huis vormen meer risico op een valpartij dan je denkt. Met een paar kleine aanpassingen, maak je alles een heel stuk veiliger. Karen, ergotherapeut bij Helan, deelt enkele praktische tips:
- Zorg ervoor dat het pad naar de voordeur zo effen mogelijk is. Vervang losse, schuine of kapotte tegels.
- Hou het pad naar je voordeur proper: geen bladeren, mos of takken die je doorgang belemmeren. Haal ook bloempotten en andere decoratie weg.
- Staat jouw brievenbus op een vlot bereikbare plek? Dat helpt. Zorg er ook voor dat je de brievenbus makkelijk kan openen.
- Heeft de toegang naar je voordeur trappen? Zorg dan voor een stevige leuning.
- Zorg voor automatische verlichting aan je voordeur. Heb je een padje naar de voordeur? Zorg dan dat het pad ook voldoende verlicht is.
Beter mobiel
Ben je iets minder goed te been? Dan komen wandelstokken, rollators of zelfs elektrische scooters goed van pas. Ze bieden je de juiste steun en zorgen ervoor dat je je makkelijk kan verplaatsen in en rondom je huis. Maar hoe kies je het juiste hulpmiddel voor jouw situatie?
Bij Helan Zorgwinkel vind je heel wat hulpmiddelen om zelfstandig op pad te gaan.
“Ongeveer 8 jaar geleden overtuigde ik een dame, toen 45 jaar, om voor een meeneembare scooter te kiezen i.p.v. een manuele rolstoel. Dit was niet evident voor zo'n jong iemand. Elke keer als ik haar hoor, zegt ze me nog altijd hoe gelukkig ze is met haar scootertje. Ze kan zichzelf verplaatsen en is niet afhankelijk van iemand om haar te duwen.”
Sandra, Bandagist bij Helan
Mobiliteitshulpmiddelen voor in en rond je huis
Door onze mobiliteitsexperten geselecteerd
